Søndagsmotion

Andre begivenheder

Amok orienteringsløb i Kongelunden - åbent for alle

I denne uge ligger AMOKs træningsløb i Kongelundsskoven, hvor O-teknik har lavet en træning. Det bruger vi som tirsdagstræning. Der er mange forskellige baner at vælge imellem. Man kan også løbe "… Læs mere

Klubløb i Tornby Klitplantage

Alle er velkomne Der er afmærkning på Hovedvejen i Tornby ved Rævskærvej.  Der er følgende baner at vælge imellem: 1. ‎Lang svær 7.150 m 25 p. 2. Halvlang svær 5.280 m 20 p. 3. Kort svær 3.810 m… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Sydhavnstippen - Åbent for alle

Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/5NKYo29VgpnqxeCP8 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

AMOK tirsdagstræning på Holmen - Åbent for alle

Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/pgN4vX9Muzu2ktbW8 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere
Dato
  • Søndag 13. marts 2022
    10:00 - 12:00
Beskrivelse
Kortene er lagt op, posterne er i skoven fra lørdag, og vi er klar med instruktion og kort søndag formiddag -

Moment er KORTHUSKE, så på svær bane er der kort / kortudsnit til næste post på den post du står ved - du skal vælge en vej, du skal huske en vej, og du skal løbe den vej - 3 ting, det dælme svært :)

(NB: Du får et kort med, men det er naturligvis kun ment som backup hvis det glipper - husk det nu, både vejvalget, og at dit eget kort altså kun er til når det så går galt ...)

Vel mødt i skoven !

Du finder kort og vejledning her:
https://sites.google.com/view/sndagsmotion-kort/home
Sted

55.823351381375, 12.33932152138

Mødested
Farum lillevang p-plads