Åben orienteringstræning: Vælg mellem nemme, svære og tekniske baner

Andre begivenheder

Brug hovedet - Find Vej - Begynderkursus i orienteringsløb

BEGYNDER KURSUS I ORIENTERINGSLØBKan du li’ naturen – udfordringer – at løbe?Vil du gerne bruge hovedet mens du finder vej i naturen?Er du træt af at løbe på asfalt eller søen rundt?Vil du gerne… Læs mere

Brug hovedet - Find Vej - Begynderkursus i orienteringsløb

23. april er der mulighed for ny deltagere at starte i begynderkurset, idet der laves en opsamling for dem, der ikke havde mulighed for at deltage inden påske.BEGYNDER KURSUS I ORIENTERINGSLØBKan du… Læs mere

🏃🌳Har du lyst til at prøve orienteringsløb?🌳🏃‍➡️

Synes du det er blevet lidt kedeligt at løbe den vanlige rute? Savner du at komme ud i naturen? Eller har du lyst til at blive mere udfordret…? Så er orienteringsløb måske noget for dig! Aarhus 1900… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2025 - 2. etape - Sydhavnen / Valby Parken

Velkommen til fire hyggelige orienteringsløb midt i København. Vi kommer rundt i hele byen og giver både nye løbere og rutinerede kompasekvilibrister mulighed for at jagte poster i parker, baggårde… Læs mere

Familietræning

Familietræning for alle
Dato
  • Søndag 20. marts 2022
    10:00 - 11:30
Beskrivelse
❤️ LØB ELLER GÅ PÅ OPDAGELSE I SKOVEN ❤️
Vi hjælper dig i gang med en passende bane. Ungerne får et orienteringspas med et klistermærke - og en medalje efter 6 ture.

TILMELDING, hvis du ikke er medlem: https://ezme.io/c/xCO/z5Pu

FAMILIEVENLIGE BANER
Vi har et stort udvalg af baner i forskellige længder og sværhedsgrader - herunder:
▪️ TRIN 1: 2,5 km / 3,5 km / 4,2 km
▪️ TRIN 2: 2,5 km / 3,5 km / 4,1 km
▪️ TRIN 3: 2,6 km / 3,4 km / 4,3 km
▪️ TRIN 4: 3,6 km / 4,5 km / 5,7 km

Vi pakker sammen kl. 11:30, og hvis du ikke er tilbage før det, har vi tiltro til, at du kan klare dig selv. :-)

BANER TIL RUTINEREDE O-LØBERE
Vi har svære baner på faste poster i Bøndernes Hegn eller manillamærker i Store Haveskov.

Vi henstiller til, at løbere fra 1. og 2. divisionsklubber ikke løber i Store Hareskov inden divisionsmatchen i april.

TEKNIKTRÆNING FOR MEDLEMMER
Vi har baner, der fokusere på specifikke elementer på kortet - eksempelvis høje/lavninger eller moser. Her er posterne ikke markeret, men en mindre rutineret løber kan slå følge med en rutineret løber.

PRIS
MobilePay: 2371 0346 (Inge Madsen)
▪️ 25 kr. pr. person eller familie
▪️ Medlemmer af OK73 deltager gratis

FLERE AKTIVITETER
Er du forhindret, så kom en anden dag:
www.facebook.com/pg/ok73gladsaxe/events

BLIV MEDLEM
Har du et ønske om mere motion, frisk luft og natur, så bliv medlem af OK73. ❤️
www.ok73.dk/klubben/bliv-medlem

BILLEDER
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Formålet er at vise medlemmers og deltagernes glæde ved orienteringsløb. Hvis I mod forventning ikke ønsker dette, så sig til.
Sted

55.772295882697, 12.425538564831

Mødested
P-pladsen ved Frederiksborgvej 111, 3500 Værløse