Nørreskoven, week-end træning
Andre begivenheder
I denne uge ligger AMOKs træningsløb i Kongelundsskoven, hvor O-teknik har lavet en træning. Det bruger vi som tirsdagstræning. Der er mange forskellige baner at vælge imellem. Man kan også løbe "… Læs mere Træningsløb med mulighed for et teknikelement.
Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km.
Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere Nysgerrig på orienteringsløb?
Nu har du igen chancen.
Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere Træningsløb med mulighed for et teknikelement.
Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km.
Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere Mariager Fjord OK inviterer til DM Ultralanghttps://mfok.dk/?page_id=5419
Dato
- Start: Lørdag 27. november 2021 kl. 07:00 🎇
Slut: Søndag 28. november 2021 kl. 19:00 🏁
Beskrivelse
Træningsløb, åbent for alle
Mulighed for fremmøde søndag 28/11 kl. 10-10.30, derudover selvtræning lørdag kl. 8 - søndag indtil det er mørkt.
Kortfiler nedenfor.
Der er mulighed for at løbe de svære baner på kort uden stier, hvis du vil træne kurver. Du kan f.eks.printe de svære baner, så du har hver sin version på for- og bagside. Så er der hjælp, hvis kurveorienteringen driller.
Medlemmer af Farum og Allerød gratis, andre 25,- på Mobile Pay 8681YT
Vedhæft evt. print-selv-kort
Mødested
Grillpladsen ved Frederiksborgvej midt i skoven
