Teknisk løbetræning

Andre begivenheder

AMOK træningsløb i Kongelunden - åbent for alle

I dag skal vi løbe i en rigtigt skov. I ved med bøgetræer, krat, brombær og især en masse grøfter og godt gemte poster. Så kom frisk ud til Kongelunden. Nye løbere er mere end velkommen. Det er her… Læs mere

Farum Park, bysprint

Træningsløb op til SM sprint og DM sprint. Der tilbydes tidtagning med SportIdent. Tag din SI-brik med. Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73. Øvrige 25,- på mobile pay

Sjællandsmesterskabet i sprint 2024 i Dragør

HER KAN DU FØLGE LØBETLiveresultaterResultatliste (pdf) O-track/vejvalg Winsplit (links følger på løbsdagen) Fotos: www.facebook.com/amagerok INDBYDELSE AMOK inviterer til SM Sprint 2024, hvor vi har… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Holmen (1. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 1. etape løber vi på Holmen, hvor vi skal jagte poster på de flade Holmen… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Kastrup (2. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 2. etape er vi tilbage i Kastrup, hvor vi skal navigere mellem boligblokke… Læs mere
Dato
  • Torsdag 7. oktober 2021
    18:00
Type
Teknisk løbetræning
Beskrivelse
Kom til teknisk løbetræning torsdag d 7 oktober i Kirkendrup.
Vi mødes hos Jane Ejby kl. 18 på Laurbærvænget 2, 5270 Odense N.
Jacob Ilbjerg Stengaard fra Odense Atletik kommer igen og underviser os i løbeteknik. Momentet er OP AD BAKKE, samt lidt gentagelse af løbespændst.
Ruten er den samme som sidste gang, så forhåbentligt kan alle finde hjem til huset igen, hvor der serveres boller på terrassen, -husk evt. overtrækstøj.
Tilmelding af hensyn til traktement.
Klub
Odense Orienteringsklub
Sted

55.437986261871, 10.339587986512

Mødested
Hos Jane