"Bakke"-træning på Amager Fælled - åben for alle

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb på Fælledparken - Åbent for alle

Den 3. marts løber vi i Fælledparken, så der skal løbes hurtigt over plænerne og i de omkringliggende kvarterer. Til gengæld kan man ikke fare helt vild.   BANER - Kort: ca. 3,5 km - Lang: ca. 5 km… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere

AMOK tirsdagstræning ved Nordens Plads - Åbent for alle

Denne gang skal der løbes findes poster på Frederiksberg. Der er både udfordringer for erfarne og nye løbere. Er du ny, så giver vi en grundig instruktion. . STARTSTED Plejecenter Lindehaven Betty… Læs mere

Orienteringsløb i Roden skov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 31. august 2021
    18:00 - 20:15
Type
"Bakke"-træning på Amager Fælled - åben for alle
Beskrivelse
"BAKKE"-TRÆNING PÅ FÆLLEDEN
Vi har ikke mange bakker på Amager, men de få, vi har, skal udnyttes. Kom og få rigeligt med højdemeter i benene!

STARTTIDSPUNKT:
Mellem 18.00 og 19.00
Seneste målgang kl. 20.15 (Solen går ned 20.10)
Skiftetøj opbevares ved start

MØDESTED:
På "Skraldebjerget" midt på Amager Fælled. Her er placeringen: https://goo.gl/maps/zd8pfpaDSnaEYYho6

PRIS:
Gratis for medlemmer af AMOK.
Andre: 20,-.

KORT og BANER:
Vi løber på 1:10.000 (Amager Fælled)
3 baner: Kort (ca. 3 km), Mellem (ca. 4,5 km) og Lang (ca. 6 km).
Angivne distancer er i fugleflugt.

Alle baner er mellemsvære med lette elementer.

Terrænet er fælled, hvor der særligt på denne årstid er en del højt græs, så lange bukser og terrænsko er at foretrække.

TRANSPORT:
Nærmeste metrostation er Sundby. Men det er nok lettest at tage cyklen eller apostlenes heste.

TILMELDING (af hensyn til kortprint):
Her eller til d.n.bachmann@gmail.com (Daniel Bachmann).
Klub
Amager OK
Sted

55.647342622172, 12.573522706843

Mødested
Skraldebjerget, Amager Fælled