"Bakke"-træning på Amager Fælled - åben for alle

Andre begivenheder

AMOK træningsløb i Kongelunden - åbent for alle

I dag skal vi løbe i en rigtigt skov. I ved med bøgetræer, krat, brombær og især en masse grøfter og godt gemte poster. Så kom frisk ud til Kongelunden. Nye løbere er mere end velkommen. Det er her… Læs mere

Farum Park, bysprint

Træningsløb op til SM sprint og DM sprint. Der tilbydes tidtagning med SportIdent. Tag din SI-brik med. Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73. Øvrige 25,- på mobile pay

Sjællandsmesterskabet i sprint 2024 i Dragør

HER KAN DU FØLGE LØBETLiveresultaterResultatliste (pdf) O-track/vejvalg Winsplit (links følger på løbsdagen) Fotos: www.facebook.com/amagerok INDBYDELSE AMOK inviterer til SM Sprint 2024, hvor vi har… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Holmen (1. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 1. etape løber vi på Holmen, hvor vi skal jagte poster på de flade Holmen… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Kastrup (2. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 2. etape er vi tilbage i Kastrup, hvor vi skal navigere mellem boligblokke… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 31. august 2021
    18:00 - 20:15
Type
"Bakke"-træning på Amager Fælled - åben for alle
Beskrivelse
"BAKKE"-TRÆNING PÅ FÆLLEDEN
Vi har ikke mange bakker på Amager, men de få, vi har, skal udnyttes. Kom og få rigeligt med højdemeter i benene!

STARTTIDSPUNKT:
Mellem 18.00 og 19.00
Seneste målgang kl. 20.15 (Solen går ned 20.10)
Skiftetøj opbevares ved start

MØDESTED:
På "Skraldebjerget" midt på Amager Fælled. Her er placeringen: https://goo.gl/maps/zd8pfpaDSnaEYYho6

PRIS:
Gratis for medlemmer af AMOK.
Andre: 20,-.

KORT og BANER:
Vi løber på 1:10.000 (Amager Fælled)
3 baner: Kort (ca. 3 km), Mellem (ca. 4,5 km) og Lang (ca. 6 km).
Angivne distancer er i fugleflugt.

Alle baner er mellemsvære med lette elementer.

Terrænet er fælled, hvor der særligt på denne årstid er en del højt græs, så lange bukser og terrænsko er at foretrække.

TRANSPORT:
Nærmeste metrostation er Sundby. Men det er nok lettest at tage cyklen eller apostlenes heste.

TILMELDING (af hensyn til kortprint):
Her eller til d.n.bachmann@gmail.com (Daniel Bachmann).
Klub
Amager OK
Sted

55.647342622172, 12.573522706843

Mødested
Skraldebjerget, Amager Fælled