Foredrag: Vintertræning for børn og unge

Andre begivenheder

80. Stifinderlløb

For 80. gang inviterer DSR's O-sektion til Stifinderløb. Indbydelse. Det er et åbent orienteringsløbsstævne med indvidueller klasser som til mesterskab og 11 åbne klasser og Put'n'Run i alle klasser.

AMOK orienteringsløb i Ugandaskoven - Åbent for alle

Vi tilbyder i lighed med Sundhedsugen et O-Løb, denne gang i området omkring Vestamager hallen og i Ugandaskoven. Uge 17: Sunde og sjove fællesskaber i Tårnby kommune Amager Orienteringsklub er en… Læs mere

DIF Skole OL Orienteringsløb - Lokalstævne i København

Klasserne (4.-7. klasse) skal gennem en mangepost-bane og en zigzag-bane. Den bedste klasse på hvert klassetrin går videre til DIF Skole OL finalerne i orienteringsløb i uge 25 i Sundby Idrætspark på… Læs mere

Træningsløb i Årup Skov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: Let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Tekniktræning Ravnsholt

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere
Dato
  • Mandag 20. september 2021
    20:00 - 21:00
Beskrivelse

Gør vintertræningen i din klub til en succes!

Lyt med når tre erfarne trænere fortæller, hvordan de tilrettelægger træningen igennem årets mørkeste måneder.

Oplægsholderne er Magnus Oscarsson (Søllerød OK), Laura Bøgh (Odense OK) og Irene Mikkelsen (Horsens OK).

Efter oplæggene er der tid til at stille spørgsmål og dele egne erfaringer.


BAGGRUND
DOF’s Børne- og Ungeudvalg har taget initiativ til en ny foredragsrække. Formålet er at styrke vidensdeling på tværs af klubber og kredse og få spredt de mange guldkorn som trænere, holdledere og andre ildsjæle rundt i landet ligger inde med. Desuden håber udvalget, at få vigtige input til forbundets landsdækkende aktiviteter.

Én gang om måneden vil en oplægsholder fortælle en halv times tid om et emne. Herefter er ordet frit for opklarende spørgsmål og for erfaringsdeling i yderligere en halv time. Det hele foregår online via Teams. Møderne vil være åbne et kvarter før oplægget, hvis der er brug for teknisk assistance.

Vel mødt!