Foredrag: Vintertræning for børn og unge

Andre begivenheder

Find poster i Sundby - Prøv orienteringsbaner og zigzag-orientering

SJOVT FOR NYBEGYNDERE OG ØVEDE  Børnefamilier, løbere og orienteringsløbere - GRATIS og uden tilmelding VI ER EN DEL AF FOLKEFESTEN I forlængelse af torsdagens DIF Skole OL finaler er der åbne… Læs mere

Tekniktræning Farum Lillevang

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

Klubløb i Søheden

Afmærkning fra Søhedenvej/Skovvej øst for Kirkholt.. Der er følgende baner: Bane 1, SVÆR 5,9 km Bane 2, SVÆR 4,7 km Bane 3, SVÆR 3,4 km Bane 4, MELLEMSVÆR 3,3 km Bane 5, LET 2,5 km Bane 6,… Læs mere

AMOK Sommer-hygge-afslutning / Jan Bartniks mindeløb (kun for medlemmer)

DETTE LØB ER KUN FOR MEDLEMMER AF AMOK. Forårssæsonen er ved at lakke mod enden, og det markeres som vanligt med sommerafslutning og ikke mindst….. ”Jan Bartniks Mindeløb” Arrangementet er kun FOR… Læs mere

Ballerup Summer Cup - Etape 2: Bøndernes Hegn

𝗕𝗔𝗟𝗟𝗘𝗥𝗨𝗣 𝗦𝗢𝗠𝗠𝗘𝗥 𝗖𝗨𝗣 er en gennemgående konkurrence over 3 afdelinger. 𝗙𝗿𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 mellem kl. 17.00 og 18.15. Postindsamling påbegyndes kl. 20.00. Maxtid er 2 timer, så start inden 18 hvis du bruger… Læs mere
Dato
  • Mandag 20. september 2021
    20:00 - 21:00
Beskrivelse

Gør vintertræningen i din klub til en succes!

Lyt med når tre erfarne trænere fortæller, hvordan de tilrettelægger træningen igennem årets mørkeste måneder.

Oplægsholderne er Magnus Oscarsson (Søllerød OK), Laura Bøgh (Odense OK) og Irene Mikkelsen (Horsens OK).

Efter oplæggene er der tid til at stille spørgsmål og dele egne erfaringer.


BAGGRUND
DOF’s Børne- og Ungeudvalg har taget initiativ til en ny foredragsrække. Formålet er at styrke vidensdeling på tværs af klubber og kredse og få spredt de mange guldkorn som trænere, holdledere og andre ildsjæle rundt i landet ligger inde med. Desuden håber udvalget, at få vigtige input til forbundets landsdækkende aktiviteter.

Én gang om måneden vil en oplægsholder fortælle en halv times tid om et emne. Herefter er ordet frit for opklarende spørgsmål og for erfaringsdeling i yderligere en halv time. Det hele foregår online via Teams. Møderne vil være åbne et kvarter før oplægget, hvis der er brug for teknisk assistance.

Vel mødt!