Foredrag: Vintertræning for børn og unge

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb på Fælledparken - Åbent for alle

Den 3. marts løber vi i Fælledparken, så der skal løbes hurtigt over plænerne og i de omkringliggende kvarterer. Til gengæld kan man ikke fare helt vild.   BANER - Kort: ca. 3,5 km - Lang: ca. 5 km… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere

AMOK tirsdagstræning ved Nordens Plads - Åbent for alle

Denne gang skal der løbes findes poster på Frederiksberg. Der er både udfordringer for erfarne og nye løbere. Er du ny, så giver vi en grundig instruktion. . STARTSTED Plejecenter Lindehaven Betty… Læs mere

Orienteringsløb i Roden skov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere
Dato
  • Mandag 20. september 2021
    20:00 - 21:00
Beskrivelse

Gør vintertræningen i din klub til en succes!

Lyt med når tre erfarne trænere fortæller, hvordan de tilrettelægger træningen igennem årets mørkeste måneder.

Oplægsholderne er Magnus Oscarsson (Søllerød OK), Laura Bøgh (Odense OK) og Irene Mikkelsen (Horsens OK).

Efter oplæggene er der tid til at stille spørgsmål og dele egne erfaringer.


BAGGRUND
DOF’s Børne- og Ungeudvalg har taget initiativ til en ny foredragsrække. Formålet er at styrke vidensdeling på tværs af klubber og kredse og få spredt de mange guldkorn som trænere, holdledere og andre ildsjæle rundt i landet ligger inde med. Desuden håber udvalget, at få vigtige input til forbundets landsdækkende aktiviteter.

Én gang om måneden vil en oplægsholder fortælle en halv times tid om et emne. Herefter er ordet frit for opklarende spørgsmål og for erfaringsdeling i yderligere en halv time. Det hele foregår online via Teams. Møderne vil være åbne et kvarter før oplægget, hvis der er brug for teknisk assistance.

Vel mødt!