Træning tirsdag 13/7 2021 i Fælledparken og omegn

Andre begivenheder

AMOK træningsløb i Kongelunden - åbent for alle

I dag skal vi løbe i en rigtigt skov. I ved med bøgetræer, krat, brombær og især en masse grøfter og godt gemte poster. Så kom frisk ud til Kongelunden. Nye løbere er mere end velkommen. Det er her… Læs mere

Farum Park, bysprint

Træningsløb op til SM sprint og DM sprint. Der tilbydes tidtagning med SportIdent. Tag din SI-brik med. Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73. Øvrige 25,- på mobile pay

Sjællandsmesterskabet i sprint 2024 i Dragør

HER KAN DU FØLGE LØBETLiveresultaterResultatliste (pdf) O-track/vejvalg Winsplit (links følger på løbsdagen) Fotos: www.facebook.com/amagerok INDBYDELSE AMOK inviterer til SM Sprint 2024, hvor vi har… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Holmen (1. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 1. etape løber vi på Holmen, hvor vi skal jagte poster på de flade Holmen… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Kastrup (2. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 2. etape er vi tilbage i Kastrup, hvor vi skal navigere mellem boligblokke… Læs mere

Dato

Tirsdag 13. juli 2021
17:00 - 19:00

Type

Træningsløb

Beskrivelse

Tema: Korte baner på 1:5000 kort (sprint)
Baner: Der er tre baner på henh. 2,1 ; 2,4 og 3,2 km. Man kan løbe flere, hvis man vil.

Poster: 15 cm skærme.

Startsted/mødested: https://www.openstreetmap.org/?mlat=55.70192&mlon=12.56962#map=18/55.70190/12.56935 Den store plæne ved Øster Allé-indgangen.

O-track: Ja.

Arrangør: Frederik

Ny i O-løb: Skriv. Vi hjælper dig i gang! Du kan låne et kompas.

Hjælpetræner: Jesper

CORONAVIRUS: Vi skal undgå at klumpe sammen før og efter løb.

English:

Area: Fælledparken

Theme: Short courses (sprint) on a 1:5000 map.

Courses: Three courses at 2,1 ; 2,4 and 3,2 km. You may run several

Controls: 15 cm orienteering markers.

Meeting point: https://www.openstreetmap.org/?mlat=55.70192&mlon=12.56962#map=18/55.70190/12.56935 , The big lawn at the Øster Allé entrance.

O-track: Yes.

Responsible: Frederik

New to orienteering: Write to us. We will help you get started. You can borrow a compass.

Assistant coach: Jesper

CORONA VIRUS: Remember! We should avoid clustering before and after running
.

Klub

Lyngby OK

Sted

55.6997222222, 12.57

Mødested

Fælledparken 2100 Copenhagen