AMOK - Tirsdagstræning i Kongelunden

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb på Fælledparken - Åbent for alle

Den 3. marts løber vi i Fælledparken, så der skal løbes hurtigt over plænerne og i de omkringliggende kvarterer. Til gengæld kan man ikke fare helt vild.   BANER - Kort: ca. 3,5 km - Lang: ca. 5 km… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere

AMOK tirsdagstræning ved Nordens Plads - Åbent for alle

Denne gang skal der løbes findes poster på Frederiksberg. Der er både udfordringer for erfarne og nye løbere. Er du ny, så giver vi en grundig instruktion. . STARTSTED Plejecenter Lindehaven Betty… Læs mere

Orienteringsløb i Roden skov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 1. juni 2021
    17:30 - 19:29
Type
AMOK - Tirsdagstræning i Kongelunden
Beskrivelse
STARTSTED:
Kongelunden - sydligste P-plads på Skovvej(se kort)

PRIS
Gratis for medlemmer af AMOK.
Andre: 20,-. (mobile pay 90807)

START
Mellem 17.30 og 18.30

KORT og BANER:
Kongelunden 1:7.500
Kort bane: 3,2 km
Lang bane: 7,5 km
Mellemsvær bane: 3,5 km

TRANSPORT
Mange parkeringspladser ved start.

LØBET ER ÅBENT FOR ALLE:
Vi hjælper gerne nye løbere og løbere fra andre klubber og også velkommen.
VIGTIGT. FORHOLDSREGLER VEDR.

CORONAVIRUS:
- Startintervallet er på 60 min.
- Alle bedes holde 1 meters afstand til andre ved start.
- Der er opstillet sprit ved kortudlevering.
- Sprit hænder af før og efter løb.
- Postskærme skal ikke berøres.
- Alle bør starte ved ankomst og tage hjem umiddelbart efter målgang, således at vi aldrig er mere end 50 personer forsamlet.
- Personer med symptomer på sygdom eller helbredsmæssige svækkelser kan ikke deltage.
Klub
Amager OK
Sted

55.5720605059, 12.580943283579

Mødested
Kongelunden P-plads (sydlige)