Corona nr 1 klubløb

Andre begivenheder

HSOK Trail med Jesper Halding

Vi løber en times tid på trail spor i skovene omkring klubgården.Vi løber i 3 grupper, alle er velkommen også hvis man ikke er medlem af HSOK.Jesper Halding og øvrige fartholdere guider os.Vel mødt.

Familietræning

Familietræning for alle

Prøv orienteringsløb i Knudskoven

Kom og prøv orienteringsløb i Knudskoven, hvor du sammen med andre vil få kyndig vejledning i at finde rundt i skoven.Der vil være forskellige opgaver af varierende sværhedsgrad. Du behøves ikke være… Læs mere

Træningsløb for alle i Knudmosen

Alle er velkomne til orientering.Du kan løbe eller gå en bane - en eller flere sammen.Du kan læse mere via dette link:https://www.herning-ok.dk/aktivitet/traeningslob/aktuelle-lob/Kaj

Ballerup Sommer Cup 1. afd. Jonstrup Vang

Ballerup Sommer Cup Årgang 2025 ligger igen på tirsdage i juni.𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁:Der er fri start mellem kl. 17 og 18:15. Max tid er 2 timer, men postindsamling starter kl. 20, så start tidligt, hvis du ved, at… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 27. april 2021
    16:00 - 18:00
Beskrivelse
INDBYDELSE og INSTRUKTION til GRATIS Corona1-O-Løb tir27apr
Se også på hjemmesiden:
https://www.ballerup-ok.dk/visning-af-event-skjult/begivenhed/2053-nb-nu-med-si-brik-corona-o-lob-nr1-i-skovlyst

Fri Start mellem 16.00 og 18.00 SKÆRMENE SAMLES IND kl. 19.00.
TILMELDING senest søn25apr kl. 23.59 på: boktilmelding@gmail.com
STARTSTED: 100 m NordØst f Bryggeriet. Krak 115, K 7, NØ
Følgende fire baner tilbydes i SKOVLYST-delen – kun for BOK’s medlemmer:

BANE 3 LET på 3 km
BANE 4 SVÆR på 4 km
BANE 5 MELLEMSVÆR på 5 km
BANE 6 SVÆR på 6 km

Oplys i tilmeldingen: FORNAVN + EFTERNAVN + BANE-NUMMER
samt eventuel hjælp: 1 Hjælper ved Start = Mål 17.30 – 18.30; 3 Hjælpere til Indsamling 19 – 19.30

PARKERING: P-pladser på Skovlystvej S og N f Bryggeriet (hvis egen P er forbeholdt gæster); evt kantparkering på Ravnehusvej.
INDGANG markeres med POSTSKÆRM ved den lille P-plads N f Bryggeriet.
Følg SNITZLING ind i skoven, 75 m til Start.

START: STARTBÅSEN opdeles i 4 rum på 2 x 2 meter. Stå bag hver afmærkning, og gå et rum frem, hver gang en løber er startet. STARTPERSONALET fordeler løberne før StartBåsen.

Forreste løber i StartBåsen går til den KASSE, der indeholder LØBSKORT til sin valgte BANE, tager et kort – uden at røre de andre kort – og går straks hen til STARTPUNKT,
eventuelt starter sit tidtagnings-ur, og løber sin bane.
Der er FORSKELLIGE FØRSTEPOSTER til hver bane; derfor kan den næste løber i StartBåsen hurtigt starte, med mindre foregående løber har samme bane: Vent 1 minut.

Der anvendes SI-brik.

Hvis man møder en anden løber, så skal man løbe forbi hinanden i 2 METERS AFSTAND.
Ved OVERHALING skal løberen bagfra sørge for at holde CORONA-AFSTAND.

NB: TVUNGEN OVERGANG over Fægyden for Bane 4, 5 og 6: Pas på: TRAFIK

MÅL (som er ved startstedet): MELD din tilbagekomst til MÅLPERSONALET.

Tidtagning med SI-brik

INGEN ÅBNE BANER DOF’s CORONA-REGLER GÆLDER

God fornøjelse, Jimmy Hoen

Sted

55.762882793114, 12.383779794357

Mødested
Hareskovens Bryggeri Skovlyst Skovlystvej 2, 3500 Hareskovby