Fællestræning ungdom og voksen - Odense Idrætspark

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb på Sydhavnstippen - åbent for alle

AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi sender dig afsted. Denne gang skal vi lede efter poster på Sydhavnstippen… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

JFM Stafet 2026 - Ringelmose

OK PAN, Aarhus, indbyder til JFM Stafet lørdag den 15. august 2026 i Ringelmose Du finder indbydelsen her:https://okpan.dk/jfm2026/    

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

Kastrup havn og by er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke sværere end at alle kan være med - både børn og voksne. .… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere
Dato
  • Torsdag 27. oktober 2022
    17:30 - 19:00
Beskrivelse
Fælles træning ungdom og voksne torsdag den 27. oktober 2022.
På torsdag er der fællestræning. Vi mødes ved Atletikklubbens klubhus på Stadionvej. Ungdom møder kl. 17.30, mens voksne kan komme mellem 17.30 – 18.00. Der løbes på overskydende kort fra Skole OL. Dagens moment er nat-sprint, så på med de flade sko. Der vil være poster med klippetænger.
Der er mulighed for følgende baner:
Ulige-Lige: 4,2 km
Lige-Ulige: 3,2 km
2-tabel: 3,2 km
Primtal: 3,3 km
Fuld plade: 3,3 km
Fuld plade i rigtig rækkefølge: 7,6 km
Nedtælling fra 10: 3,6 km
Ulige: 3,5 km
Der er masser af kort så tage bare familie og venner med.
Posterne samles ind kl. 18.45. Giv gerne en hånd med.
PS: Ungdom har i den seneste periode trænet fællesstart. Der vil også denne gang være mulighed for at duellere.
Sted

55.397910405271, 10.352809257615

Mødested
Odense Idrætspark ved Atletikklubben