O-triatlon
-
Dagens træning består af svømning, MTBO og fod-O (sprint). Hvis du kun har lyst til f.eks. MTBO og Fod-O eller kun en MTBO, er du også velkommen til det.
Træningsløb
Roskilde 3 dages, 2. etape
-
Roskilde 3-dages er tre træningsløb i august for medlemmer af OK Roskilde, Hvalsø OK, Holbæk OK og Køge OK.
Boserup skov.
Boserup skov.
Roskilde 3 dages, 1. etape
-
Instruktionen finder du her>> http://www.koegeok.dk/?p=11355
ViKaSki træningsløb - Kompedal plantage - Åbent for alle
-
Vi tilbyder 5 baner. Der er baner lige fra den lette familievenlige til de svære baner.
Løbet bliver lagt på O-track og Maprun.
Der kan løbes fra kl. 10.00-20.00.
Løbet bliver lagt på O-track og Maprun.
Der kan løbes fra kl. 10.00-20.00.
Åben orienteringstræning i Åbjergskoven
-
Løb på opdagelse i skoven og find posterne.
Har du lyst til at prøve orienteringsløb? Vi har både nemme og sværere baner, og vi står klar til at hjælpe jer i gang.
Har du lyst til at prøve orienteringsløb? Vi har både nemme og sværere baner, og vi står klar til at hjælpe jer i gang.
Åben orienteringstræning i Ussinggård Skov
-
Løb på opdagelse i skoven og find posterne.
Har du lyst til at prøve orienteringsløb? Vi har både nemme og sværere baner, og vi står klar til at hjælpe jer i gang.
Har du lyst til at prøve orienteringsløb? Vi har både nemme og sværere baner, og vi står klar til at hjælpe jer i gang.
Åben orienteringstræning i Bjerre Skov
-
Løb på opdagelse i skoven og find posterne.
Har du lyst til at prøve orienteringsløb? Vi har både nemme og sværere baner, og vi står klar til at hjælpe jer i gang.
Har du lyst til at prøve orienteringsløb? Vi har både nemme og sværere baner, og vi står klar til at hjælpe jer i gang.
Et specielt orienteringsløb for de seje!
-
Velkommen til Jørn og Karstens Wild Midt West i Gludsted Plantage.
Der kan vælges mellem 3 baner:
Der kan vælges mellem 3 baner: