Natløb/vintertræning i Bjerre Skov

Andre begivenheder

AMOK tirsdagstræning på Christianshavn - Åbent for alle

Denne gang skal der findes poster i de smalle stræder på Christianshavn. Bemærk at starten går ved Knippelsbro lige ved Udenrigsministeriet. . HVAD ER ORIENTERINGSLØB Løbet er åbent for alle - også… Læs mere

Orienteringsløb i Als Sønderskov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Klubløb i Råbjerg plantage

Alle er velkomne Baner: 1. Lang, svær 6,9 km 2. Mellemlang, svær 4,7 km 3. Kort, svær 3,5 km 4. Mellemsvær 3,6 km 5. Let 2,3km 6. Blå 2,6 km Vi glæder os til at se dig og håber, at vejret og føret… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Travbaneparken - Åbent for alle

I denne uge starter vi ved Amagerhallen og jagter poster i Travbaneparken og Tårnbyparken. Løbet er som altid åbent for alle - også begyndere. . BANER Baner: - ca 3,5 Km - ca 5 Km . BEGYNDERE ER… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 25. februar 2025
    17:30 - 19:00
Type
Beskrivelse
Vi har ikke hallen på Byskolen, og derfor er vintertræningen flyttet til Bjerre Skov for alle, også børneløbere.
Vi mødes alle på p-pladsen, hvor MTB-sporet starter.

Om en måneds tid er der DM Nat, og derfor består denne uges tirsdagstræning af natløb i Bjerre Skov med henblik på konkurrencerelevant træning. DM Nat foregår i år i Fovslet, som blandt andet er præget af tæt skov og grøfter, og det har været med til at forme banerne i Bjerre. For at give lidt ekstra konkurrencefølelse vil der også være samlet start og tidtagning med SportIdent.

De relevante detaljer er følgende:
Mødetid: 17:30
Samlet start: 18:00

Start 1 (900 m fra mødestedet)
- Svær/lang: 6,7 km, 28 poster
- Svær/mellem: 5,3 km, 22 poster

Start 2 (500 m fra mødestedet)
- Svær/kort: 3,8 km, 17 poster
- Mellemsvær: 3,9 km, 15 poster
- Let: 3,4 km, 19 poster
- Begynder: 2,3 km, 12 poster

Mål: ved mødestedet
Målestok: 1:7500 for Svær/kort, ellers 1:10000
Gaflinger: på alle baner bortset fra Begynder

Husk løbetøj efter vejret, pandelampe, kompas og SportIdent-brik (der kan også lånes).
Hvis man ikke har en pandelampe, så har klubben nogen, man kan låne.

Vel mødt til træning
Klub
Horsens OK
Sted

55.78966, 9.88264

Mødested
Bjerre Skovvej 4, 8783 Hornsyld, Danmark