Type
Beskrivelse
Vi mødes foran klubhuset ved bord/bænkesættene. Efter træningen er der aftensmad for de tilmeldte – og der er som altid mulighed for et bad i klubhuset.
Vi træner i de sædvanlige 4 hold.
Dagens tema er vejvalg.
HUSK LANGE BUKSER og KOMPAS – og en pandelampe, da det begynder at blive mørkt i slutningen af træningen (særligt postindsamlerne skal huske pandelampe eller låne en af klubben).
Voksenholdet kan forvente:
• O-teknisk gennemgang af et moment
• Opvarmning
• O-løbs-øvelser
• Godt humør
• Hyggeligt samvær
Vi træner i de sædvanlige 4 hold.
Dagens tema er vejvalg.
HUSK LANGE BUKSER og KOMPAS – og en pandelampe, da det begynder at blive mørkt i slutningen af træningen (særligt postindsamlerne skal huske pandelampe eller låne en af klubben).
Voksenholdet kan forvente:
• O-teknisk gennemgang af et moment
• Opvarmning
• O-løbs-øvelser
• Godt humør
• Hyggeligt samvær
Sted