Tirsdagstræning - Åbjergskoven

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

Kastrup havn og by er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke sværere end at alle kan være med - både børn og voksne. .… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

DM Mellem - Frederikshåb Øst

Kom og vær med til DM Mellemdistance, som afvikles i den flotte Frederikshåb Plantage (den østlige del). Det er også her 7 års søerne er. Hærvejen og Bindeballestien løber tæt forbi. Så der er flere… Læs mere

JFM Sprint, World Ranking Event 23 August 2026

OK SNAB indbyder til JFM-sprint og WRE-sprint Søndag den 23. august i Vejle Midtby https://www.ok-snab.dk/aktuelle-lob/2150-jfm-sprint-23-aug-2026.html

AMOK Orienteringsløb ved Amager Strand / Kastrup Fort - åbent for alle

I denne uge løber vi i området ved Amager Strandpark, så forvent vind i håret, risiko for sand i sokkerne og måske også lidt bakker! Området er fortrinligt for nye løbere, for du kan ikke rigtigt… Læs mere

Dato

Tirsdag 1. oktober 2024
17:30 - 19:00

Type

Træningsløb

Beskrivelse

Vi mødes foran klubhuset ved bord/bænkesættene. Efter træningen er der aftensmad for de tilmeldte – og der er som altid mulighed for et bad i klubhuset.

Vi træner i de sædvanlige 4 hold.
Dagens tema er vejvalg.

HUSK LANGE BUKSER og KOMPAS – og en pandelampe, da det begynder at blive mørkt i slutningen af træningen (særligt postindsamlerne skal huske pandelampe eller låne en af klubben).

Voksenholdet kan forvente:
• O-teknisk gennemgang af et moment
• Opvarmning
• O-løbs-øvelser
• Godt humør
• Hyggeligt samvær

Klub

Horsens OK

Sted

55.86959, 9.7946

Mødested

Åbjergskovvej 6, 8700 Horsens, Denmark