Frivillige søges til Pulsårets Aktivitetsdag fredag 16 august 2024.

Andre begivenheder

Familietræning for alle

Familietræning for alle.Husk tilmelding via Mobilepay hvis spisning ønskes.

Svømmehalstur/løbetræning for voksne

Den almindelige orienteringstræning er traditionen tro skiftet ud med en tur i svømmehallen – som afslutning på “skovsæsonen”.Vi mødes ved indgangen/billetsalg. Klubben betaler indgangen for løberne… Læs mere

Åben Tirsdagstræning i Gribskov Naturnationalpark fra Kagerup Stafet. Børn og ungdom starter 17.15

Åben tirsdagstræning i Gribskov Naturnationalpark med baner til alle - også dig som vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi mødes ved Kagerup Station. Det begynder at være mørkt og du kan… Læs mere

AMOK træningsløb i Kongelundsskoven - åbent for alle

I denne uge ligger AMOKs træningsløb i Kongelundsskoven, og du vil få mulighed for at træne med sportident og klippe posterne på samme måde som vi gør til konkurrencer. Medbring din egen sportident… Læs mere

Åben træning i Rudkøbing

Vi skal nu selv prøve at løbe på kortet fra Fynsk Sprint Cup i foråret.Per har lavet spændende baner og sat poster ud. Prøv at løbe i en ny by, og alle Rudkøbing-boere er velkomne til også at prøve
Dato
  • Fredag 16. august 2024
    06:30 - 13:00
Beskrivelse
Viborg OK deltager også i år i PULSÅREts outdoor-aktivitetsdag, som er for alle 7. klasser i Viborg Kommune og foregår den 16. august ved Nordisk Park.

Dagen er delt op i 2 moduler á 2,5 timer, hvor den enkelte klasse dyrker forskellige tildelte aktiviteter.

Viborg OK deltager i begge moduler med to x to klasser i hvert modul. Klasserne får en kort præsentation af hvad orienteringsløb er, gennemganng af de vigtigste farver og symboler på et orienteringskort samt lidt øvelse i at finde retning ved at retvende kortet. Herefter kommer de ud på en 2 km let orienteringsbane med 20 poster med elektronisk tidstagning.

Formanden sørger for alt det praktiske såsom opdatering af kortet og banerne (genbrug fra sidste år), udstilling af poster og medbringe det nødvendige materiel.

Viborg Idrætsråd er inden opstarten vært for lidt mogenbrød og kaffe/te og mellem de to moduler serveres der frokost, og når vi er færdige er der øl/vand sammen med en kort evaluering.

Der er brug for mindst tre frivillige udover formanden, og hvis du kan og vil, så send en mail til formanden snarest muligt.
Sted

56.443583876946, 9.422541258077

Mødested
Nordisk Park