Frivillige søges til Pulsårets Aktivitetsdag fredag 16 august 2024.

Andre begivenheder

Agernsamling

Vi løber i Tokkekøb Hegn fra Stumpedyssevej kl. 9I Kompashuste kl. 11.

Leg og styrketræning for alle aldre

Motion, leg og styrketræning for alle aldre. Nogle aktiviteter laver vi sammen, og til andre deler vi os efter alder. Alle er velkomne.Fra oktober til april deler vi vores sport mellem livet i hallen… Læs mere

Åben orienteringstræning i Blokhus

Ugens orienteringstræning er for alle aldre og niveauer. Vi finder en bane, der passer til dig - og hjælper dig i gang, hvis du er ny.Der er fælles instruktion kl. 17.30 og start umiddelbart derefter… Læs mere

Mørkeløb i Sædding - alle er velkommen

Vintercuppen afdeling 1 af 9.Der udbydes 1 bane - længde ca. 4kmSværhedsgraden vil være svær, men dog muligt for mindre øvede at gennemføre.Mørkeløb i skov og by er en underlig og sjov udfordring -… Læs mere

TorsdagsTeknikTræning, Farum Lillevang

Tusmørkeløb. Tag en lille pandelampe på til kortlæsning-
Dato
  • Fredag 16. august 2024
    06:30 - 13:00
Beskrivelse
Viborg OK deltager også i år i PULSÅREts outdoor-aktivitetsdag, som er for alle 7. klasser i Viborg Kommune og foregår den 16. august ved Nordisk Park.

Dagen er delt op i 2 moduler á 2,5 timer, hvor den enkelte klasse dyrker forskellige tildelte aktiviteter.

Viborg OK deltager i begge moduler med to x to klasser i hvert modul. Klasserne får en kort præsentation af hvad orienteringsløb er, gennemganng af de vigtigste farver og symboler på et orienteringskort samt lidt øvelse i at finde retning ved at retvende kortet. Herefter kommer de ud på en 2 km let orienteringsbane med 20 poster med elektronisk tidstagning.

Formanden sørger for alt det praktiske såsom opdatering af kortet og banerne (genbrug fra sidste år), udstilling af poster og medbringe det nødvendige materiel.

Viborg Idrætsråd er inden opstarten vært for lidt mogenbrød og kaffe/te og mellem de to moduler serveres der frokost, og når vi er færdige er der øl/vand sammen med en kort evaluering.

Der er brug for mindst tre frivillige udover formanden, og hvis du kan og vil, så send en mail til formanden snarest muligt.
Sted

56.443583876946, 9.422541258077

Mødested
Nordisk Park