Kom og prøv: Pandelampeløb i Knudskoven

Andre begivenheder

Mørkeløb ved UC Syd - alle er velkomne

Vintercuppen afdeling 9 af 9. Startsted og tid er opdateret. Der udbydes 1 bane - længde ca. 4km Sværhedsgraden vil være svær, men dog muligt for mindre øvede at gennemføre. Mørkeløb i skov og by… Læs mere

Natløb på Torø

Vær med når vi slipper pandelamperne løs på mørke Torø, hvor Lillebælt aldrig er langt væk. Et natløb med fællesstart og sløjfer. Terræn: Torø er en halvø, som består af en tidligere ø med marker og… Læs mere

Nattræning, Nyvang og Terkelsskov

  Natløbstræning Skal du med til SM-nat og til DM-nat? Vil du bare opleve skoven i mørket og finde vej? Farum Orienteringsklub har lavet 3 træninger, hvor du kan blive bedre til at orientere i… Læs mere

Træningsløb i Årup Skov

Se hele OK Syd's træningsoversigt her:https://oksyd.dk/traening/loebsoversigt.html    

I troldens fodspor 2024

De Barske og Herlufsholm OK indbyder til årets langdistance O-løb ”I Troldens Fodspor” DATO Søndag den 3. marts 2024 i Næstved Arrangør: De Barske og Herlufsholm OK Mødested: Herlufsholm klubhus,… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 9. januar 2024
    17:00 - 19:15
Beskrivelse

Kom og prøv sjov, mørke og motion!

Hver tirsdag i november – marts er der PandeLampe Orienterings Træning (PLOT)
Hver anden gang er det på Fælleden og hver anden gang i Knudskoven.

Du skal iført pandelampe og løbetøj lære at finde vej i mørket ved hjælp af kort. Vores trænerteam vil give jer grundig instruktion i orienteringsløb, inden I slippes løs.

Der vil være forskellige opgaver af varierende sværhedsgrad. Du behøves ikke være i god form eller en haj til kort og kompas.

Alle kan være med.
Det vil altid være muligt at løbe 2 og 2 sammen og kommer du alene, så finder vi en du kan løbe med.

Der er 3 forskellige hold til PLOT

PLOT mini er for dem på 4-8 år. Her vil fokus være på at blive tryg ved at lege i mørket og finde nogle poster. PLOT mini er kl. 17:00 - 17:45

PLOT unge er for børn og unge under 16 år.
Vi mødes omklædte kl. 18:00, hvor der vil være instruktion til aftenens opgaver. Vi slutter igen ca. kl 19:00/19:15

PLOT voksne er for de voksne. Her vil der ligeledes være instruktion kl. 18:00

Når det er på Fælleden er mødestedet Multihuset, Arenavej 1, 4300 Holbæk og i Knudskoven mødes vi på Absalonskolen, Vandtårnsvej 3, 4300 Holbæk.

PLOT er for børn og unge og deres forældre, men voksne løbere er også meget velkommen til at være med.

Tilmelding er nødvendig.
Som helt ny eller nysgerrig tilmelder du dig via klubbens hjemmeside
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/

Er du allerede medlem af klubben, så er tilmeldingen via appen SPOND

NYT MEDLEM?
DU er meget velkommen til at komme og være med et par gange, for at se, om det er noget for dig.
Hvis du gerne vil være medlem, så skriv til os via vores tilmeldingsformular
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/

BILLEDER
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Hvis du ikke vil være med på disse, så giv os et prik.

SPØRGSMÅL?
Så tøv ikke med at skrive til Bjark, en af vores trænere på bjarkbo@gmail.com

Sted

55.71049, 11.7007

Mødested
Absalonskolen, Vandtårnsvej 3, 4300 Holbæk