STYRKE, STABILITETSTRÆNING OG FLOORBALL, alle er velkomne. Ændret møde sted klubhuset

Andre begivenheder

AMOK Juleløb i Vandtårnet - Kun for medlemmer

OBS: Juleløbet er kun for medlemmer af AMOK og tilmelding skal ske til fl.sparre@gmail.com senest 5. december. Denne sidste tirsdag før Jul inviterer AMOK til Juleløb ved Vandtårnet i Tårnby. Først… Læs mere

OK SYD Julesprint 2025

Flere oplysninger om løbet følger snarest på løbets hjemmeside:https://www.oksyd.dk/julesprint-2025/ Tilmelding via www.o-service.dk Stævneleder: Michael Termansen og Helle

Vinter OL 2025/2026 - 2. etape: Egebjerg By

Fællesindbydelse til Vinter OL – Vintertræningsløb 2025/26 Vinter OL er et træningssamarbejde mellem 8 Storkøbenhavnske orienteringsklubber (AMOK, Ballerup, FSK, Kildeholm, Lyngby, OK73, OK Skærmen… Læs mere

Vinter OL 2025/2026 - 3. etape: Store Hareskov

Fællesindbydelse til Vinter OL – Vintertræningsløb 2025/26 Vinter OL er et træningssamarbejde mellem 8 Storkøbenhavnske orienteringsklubber (AMOK, Ballerup, FSK, Kildeholm, Lyngby, OK73, OK Skærmen… Læs mere

Orienteringsløb i Als Nørreskov - åbent for alle

Har du lyst til at gå eller løbe en tur i skoven? Med et kort der leder dig vej gennem den smukke natur? Så skal du være med til orienteringsløb! Du kan vælge mellem 3 typer af baner: - Let (hvor… Læs mere
Dato
  • Mandag 2. januar 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 9. januar 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 16. januar 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 23. januar 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 30. januar 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 6. februar 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 13. februar 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 20. februar 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 27. februar 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 6. marts 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 13. marts 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 20. marts 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 27. marts 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 3. april 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 10. april 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 17. april 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 24. april 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 1. maj 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 8. maj 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 15. maj 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 22. maj 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 29. maj 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 5. juni 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 12. juni 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 19. juni 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 26. juni 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 3. juli 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 10. juli 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 17. juli 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 24. juli 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 31. juli 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 7. august 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 14. august 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 21. august 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 28. august 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 4. september 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 11. september 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 18. september 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 25. september 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 2. oktober 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 9. oktober 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 16. oktober 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 23. oktober 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 30. oktober 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 6. november 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 13. november 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 20. november 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 27. november 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 4. december 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 11. december 2023
    17:30 - 19:30
  • Mandag 18. december 2023
    17:30 - 19:30
Type
Beskrivelse

Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball

Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball

Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning

Vi ses😃💪

Klub
Tisvilde Hegn OK
Sted

56.06059376358, 12.096053013987

Mødested
Tisvilde Tennis Klub