AMOK Træningsløb i Kongelunden (fællesstart kl. 17.00)

Andre begivenheder

Divisionsmatch og åbne baner

Divisionsmatch op-/nedrykning 1-3 division ØST.Mulighed for åbne baner.Se mere på https://info.fiforientering.dk/arrangementer/2022-09-25-divisionsmatch/

Søndagstræning i Kalkgraven + Firemile skov

Klubtræning for Køge OKKom "op på dupperne" til divisionsløbet.Baner:Lang svær 5,0 km.Kort svær 3,7 km.Let: 2,5 km.

På opdagelse i skoven med kort og orienteringsposter - Find Vej Dage

❤️ KOM OG VÆR MED - TAG PÅ OPDAGELSE I SKOVEN ❤️Frisk luft og motion - og orienteringspas og klistermærke til ungerneTILMELDING, hvis du ikke er medlem: https://ezme.io/c/xCO/kbUdBEGYNDERBANERVi har… Læs mere

Åbent orienteringsløb på faste poster - Alle er velkomne

Orienteringsklubben Pan tilbyder åbne orienteringsløb på faste poster. Der er baner i forskellige længder og sværhedsgrader, og man bestemmer selv, hvornår man løber.🌳 Alle er velkomne - også dig,… Læs mere

STYRKE, STABILITETSTRÆNING OG FLOORBALL, alle er velkomne

Klubbens super effektive og sjove styrketræning med garanti for højt humørKom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorballVi kører med to hold for dem der ikke vil spille FloorballHusk god… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 27. september 2022
    17:00
Beskrivelse
OBS: FÆLLESSTART KL. 17.00
Vi afholder træningen i Kongelunden som en fællesstart ved p-pladsen midt i skoven. Der vil altså være et spændende virvar af løbere, der måske/måske ikke skal samme sted hen.

Vi tager tid, så husk din SI-enhed. (Vi har 15 stk. til udlån).

.
FÆLLESSTART KL. 17.00 (& 18.00)
Vi har fællesstart kl. 17.00 og det er den vi anbefaler du kommer til,, så det er lyst hele vejen rundt. Vi har en ekstra fællesstart kl. 18, hvis du ikke kan nå den første. Men her skal du være forberedt på tusmørke og brug af pandelampe.

Fællesstartsbanen (svær bane) vil være på 5 km og består af 4 små loops.

Løberne har ikke de 4 loops i samme rækkefølge, så det er ikke tilrådeligt at følge den foran løbende blindt.

Der er mulighed for at afkorte banen flere steder.

Alternativt kan der løbes en lettere bane, hvor nogle poster også indgår i fællesstartsbanen.

.
KORT
Kongelunden 1:7500

.
MØDESTED
Store p-plads midt i skoven.

.
SERVICE
- Vi har 5 kompasser til gratis udlån
- Vi har 5 små pandelamper til gratis udlån
- Du kan efterlade en taste med dit tøj ved starten.

.
BANELÆGGERE
Søren, Mikkel og Anne
Sted

55.574974964949, 12.578359190628

Mødested
Kongelunden, P-pladsen midt i skoven (Skovvej / Collins sti)