O-triatlon

Andre begivenheder

AMOK Træningsløb på Islands Brygge - åbent for alle

Amager OK starter sensommerens træningsløb tirsdag d. 4. august med en postjagt på Islands Brygge Vi starter ved Skolen på Islands Brygge og jagter poster Islands Brygge.  AMOKs træningsløb er… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Sydhavnstippen - åbent for alle

AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi sender dig afsted. Denne gang skal vi lede efter poster på Sydhavnstippen… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

JFM Stafet 2026 - Ringelmose

OK PAN, Aarhus, indbyder til JFM Stafet lørdag den 15. august 2026 i Ringelmose Du finder indbydelsen her:https://okpan.dk/jfm2026/    

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

Kastrup havn og by er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke sværere end at alle kan være med - både børn og voksne. .… Læs mere
Dato
  • Torsdag 11. august 2022
    17:30 - 19:00
Beskrivelse
Dagens træning består af svømning, MTBO og fod-O (sprint). Hvis du kun har lyst til f.eks. MTBO og Fod-O eller kun en MTBO, er du også velkommen til det.

Mødested: Odense Havnebad – 55.4071, 10.3826

Tid: 11. august kl. 17.30-19

Stævneplads er ved trapperne lige øst for havnebadet. Det er også her, at der er skiftezone og start og mål på såvel svømning, MTBO og fod-O.

Svømning – Ja – længde, fra en dukkert til 150 meter (kan nemt afkortes)

MTBO: Bane 1. ca. 7 km. Bane 2. ca. 5 km.

Fod-O: Bane 1. ca. 3 km. Bane 2. ca. 2 km.

Dagens banelægger Jakob Q
Sted

55.40686, 10.38293

Mødested
Odense Havnebad Gamle Havnekaj 3, 5000 Odense