PLOT for de 4-99 årige på Fælleden (PandeLampe Orienterings Træning)

Andre begivenheder

Divisionsmatch i Barrit Sønderskov

Søndag den 24. september deltager vi i Nordkredsens 2. divisionsmatch i Barrit Sønderskov med Horsens OK som arrangør.   Stævnet indeholder 2 konkurrencer: Divisionsmatch, 2. Division - Herning… Læs mere

Orienteringsløb fra Gåsehuset

Søndag den 24. september 2023 indbyder O-sektionen igen til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Alle er velkomne, medlemmer af DSR såvel som deres venner og bekendte.… Læs mere

STYRKE, STABILITETSTRÆNING OG FLOORBALL, alle er velkomne. Ændret møde sted klubhuset

Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪

Prøv orienteringsløb i Knudskoven

Kom og prøv orienteringsløb i Knudskoven, hvor du sammen med andre vil få kyndig vejledning i at finde rundt i skoven. Der vil være forskellige opgaver af varierende sværhedsgrad. Du behøves ikke… Læs mere

Klubtræning for alle - KOM OG PRØV

KLUBTRÆNING I BALLERUP ORIENTERINGSKLUB - FOR ALLE - KOM OG PRØV. Klubtræningen om tirsdagen er både for børn, unge og voksne, og for dem der bare har lyst til at prøve orienteringsløb. Der vil… Læs mere
Dato
  • Onsdag 7. december 2022
    17:00 - 19:15
Beskrivelse
Vil du gerne kombinere sjov, mørke og motion? Så er PLOT lige noget for dig.
Hver tirsdag i november – februar er der PandeLampe Orienterings Træning. Hver anden gang er det på Fælleden og hver anden gang i Knudskoven.
Til PLOT skal du iført pandelampe og løbetøj lære at finde vej i mørket ved hjælp af kort. Vores trænerteam vil give jer grundig instruktion i orienteringsløb, inden I slippes løs. Der vil være forskellige opgaver af varierende sværhedsgrad. Du behøves ikke være i god form eller en haj til kort og kompas. Alle kan være med.
Det vil altid være muligt at løbe 2 og 2 sammen og kommer du alene, så finder vi en du kan løbe med.
Der er 3 forskellige hold til PLOT

PLOT mini er for dem på 4-8 år. Her vil fokus være på at blive tryg ved at lege i mørket og finde nogle poster. PLOT mini er kl. 17:00 - 17:45

PLOT unge er for børn og unge under 16 år.
Vi mødes omklædte kl. 18:00, hvor der vil være instruktion til aftenens opgaver. Vi slutter igen ca. kl 19:00/19:15

PLOT voksne er for de voksne. Her vil der ligeledes være instruktion kl. 18:00

Når det er på Fælleden er mødestedet Multihuset, Arenavej 1, 4300 Holbæk og i Knudskoven mødes vi ved Naturskolen Ladegårdsalleen 11, 4300 Holbæk.

PLOT er for børn og unge og deres forældre, men voksne løbere er også meget velkommen til at være med.

Tilmelding er nødvendig.
Som helt ny eller nysgerrig tilmelder du dig pr mail til Bjark på bjarkbo@gmail.com
Er du allerede medlem af klubben, så er tilmeldingen vie appen SPOND.

NYT MEDLEM?
DU er meget velkommen til at komme og være med et par gange, for at se, om det er noget for dig.
Hvis du gerne vil være medlem, så kontakt kasseren
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/

BILLEDER
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Hvis du ikke vil være med på disse, så giv os et prik.

SPØRGSMÅL?
Så tøv ikke med at skrive til Bjark, en af vores trænere på bjarkbo@gmail.com
Sted

55.700221060761, 11.733133255304

Mødested
Multihuset