PLOT for de 4-99 årige på Fælleden (PandeLampe Orienterings Træning)

Andre begivenheder

Brug hovedet - Find Vej - Begynderkursus i orienteringsløb

BEGYNDER KURSUS I ORIENTERINGSLØBKan du li’ naturen – udfordringer – at løbe?Vil du gerne bruge hovedet mens du finder vej i naturen?Er du træt af at løbe på asfalt eller søen rundt?Vil du gerne… Læs mere

Brug hovedet - Find Vej - Begynderkursus i orienteringsløb

23. april er der mulighed for ny deltagere at starte i begynderkurset, idet der laves en opsamling for dem, der ikke havde mulighed for at deltage inden påske.BEGYNDER KURSUS I ORIENTERINGSLØBKan du… Læs mere

🏃🌳Har du lyst til at prøve orienteringsløb?🌳🏃‍➡️

Synes du det er blevet lidt kedeligt at løbe den vanlige rute? Savner du at komme ud i naturen? Eller har du lyst til at blive mere udfordret…? Så er orienteringsløb måske noget for dig! Aarhus 1900… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2025 - 2. etape - Sydhavnen / Valby Parken

Velkommen til fire hyggelige orienteringsløb midt i København. Vi kommer rundt i hele byen og giver både nye løbere og rutinerede kompasekvilibrister mulighed for at jagte poster i parker, baggårde… Læs mere

Familietræning

Familietræning for alle
Dato
  • Onsdag 7. december 2022
    17:00 - 19:15
Beskrivelse
Vil du gerne kombinere sjov, mørke og motion? Så er PLOT lige noget for dig.
Hver tirsdag i november – februar er der PandeLampe Orienterings Træning. Hver anden gang er det på Fælleden og hver anden gang i Knudskoven.
Til PLOT skal du iført pandelampe og løbetøj lære at finde vej i mørket ved hjælp af kort. Vores trænerteam vil give jer grundig instruktion i orienteringsløb, inden I slippes løs. Der vil være forskellige opgaver af varierende sværhedsgrad. Du behøves ikke være i god form eller en haj til kort og kompas. Alle kan være med.
Det vil altid være muligt at løbe 2 og 2 sammen og kommer du alene, så finder vi en du kan løbe med.
Der er 3 forskellige hold til PLOT

PLOT mini er for dem på 4-8 år. Her vil fokus være på at blive tryg ved at lege i mørket og finde nogle poster. PLOT mini er kl. 17:00 - 17:45

PLOT unge er for børn og unge under 16 år.
Vi mødes omklædte kl. 18:00, hvor der vil være instruktion til aftenens opgaver. Vi slutter igen ca. kl 19:00/19:15

PLOT voksne er for de voksne. Her vil der ligeledes være instruktion kl. 18:00

Når det er på Fælleden er mødestedet Multihuset, Arenavej 1, 4300 Holbæk og i Knudskoven mødes vi ved Naturskolen Ladegårdsalleen 11, 4300 Holbæk.

PLOT er for børn og unge og deres forældre, men voksne løbere er også meget velkommen til at være med.

Tilmelding er nødvendig.
Som helt ny eller nysgerrig tilmelder du dig pr mail til Bjark på bjarkbo@gmail.com
Er du allerede medlem af klubben, så er tilmeldingen vie appen SPOND.

NYT MEDLEM?
DU er meget velkommen til at komme og være med et par gange, for at se, om det er noget for dig.
Hvis du gerne vil være medlem, så kontakt kasseren
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/

BILLEDER
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Hvis du ikke vil være med på disse, så giv os et prik.

SPØRGSMÅL?
Så tøv ikke med at skrive til Bjark, en af vores trænere på bjarkbo@gmail.com
Sted

55.700221060761, 11.733133255304

Mødested
Multihuset