Lørdag d.10. juni 2023 - 13.00 til 15.00
Langdistanceorientering i hjertet af nationalparken
Sjællandsmesterskab
Testløb for senior (worldcup) - og juniorelite (VM)
Orienteringsbaner, der passer til… Læs mere Uanset alder - uanset niveau - uanset køn - så træner vi sammen.
Forvent følgende:
- et kortere taktisk oplæg
- flere kortere (op til 1000m) løbeture udenfor
- indsamling af momenterne og afrunding… Læs mere Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorballVi køre med to hold for dem der ikke vil spille FloorballHusk god afstand i omkl. og sprit før og efter træningVi ses😃💪
Til træning mandag den 12/6 skal vi på tur til Gjern bakker. Et fantastisk område - ikke så stort, men naturskøn.
Vi mødes kl 18 ved troldhøjvej parkerinsplads, Silkeborg
Rold Skov Orienteringsklubs ungdomstræning.
Starttid 16.45
Sluttid ca. 18.00
Se de øvrige træninger her:https://www.facebook.com/RoldSkovOK/events
