Træningsløb i Ådalen (Hjerting) - alle er velkomne

Andre begivenheder

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

DM Ultralang i orientering 2026

Mariager Fjord OK inviterer til DM Ultralanghttps://mfok.dk/?page_id=5419

80. Stifinderlløb

For 80. gang inviterer DSR's O-sektion til Stifinderløb. Indbydelse. Det er et åbent orienteringsløbsstævne med indvidueller klasser som til mesterskab og 11 åbne klasser og Put'n'Run i alle klasser.

AMOK orienteringsløb i Ugandaskoven - Åbent for alle

Vi tilbyder i lighed med Sundhedsugen et O-Løb, denne gang i området omkring Vestamager hallen og i Ugandaskoven. Uge 17: Sunde og sjove fællesskaber i Tårnby kommune Amager Orienteringsklub er en… Læs mere

DIF Skole OL Orienteringsløb - Lokalstævne i København

Klasserne (4.-7. klasse) skal gennem en mangepost-bane og en zigzag-bane. Den bedste klasse på hvert klassetrin går videre til DIF Skole OL finalerne i orienteringsløb i uge 25 i Sundby Idrætspark på… Læs mere
Dato
  • Onsdag 30. marts 2022
    17:30 - 19:00
Beskrivelse
OBS: Løbsdag nu om onsdage !!

Mødested: Guldager Mølledam (Møllevejen)

Dette træningsløb tilbyde følgende:

5 baner - 3 svære af forskellig længde, 1 mellemsvær og 1 let.

Banerne kan løbes individuelt eller sammen. Start og mål er samme sted.

Har du ikke prøvet orienteringsløb før så er der her et par gode råd: anvend hverken de nyeste sko eller løbetøj. Start altid med en bane lettere end du tror du kan klare - således får du en bedre succes-oplevelse ellers spørg personen, der står for løbet, hvad denne anbefalinger.

Pris:
Medlemmer af en o-klub løber gratis.
Ikke-medlemmer betaler kr. 30,-

Vi ses i skoven...

PS.: evt. spørgsmål kan rettes til Rudolf Sørensen, enten via messenger eller mail til okesbjerg@yahoo.dk
Sted

55.526828761334, 8.3921044541311

Mødested
Gulager Mølledam på Møllevejen