Sæsonstart for træningsløb

Andre begivenheder

AMOK Orienteringsløb på Frederiksberg - åbent for alle

Vi løber i området omkring John Winters plads bag Frederiksberg Rådhus – med afstikkere til CBS i Den grønne kile. Pladsen forventes at være levende med jer orienteringsløbere, tangodansere og andre… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

Klubløb i Kirkemilen

Start og mål er på P-pladsen til "Den Tilsandede Kirke". Der er afmærkning fra Frederikshavnsvej (syd for Skagen) ad Flagbakkevej. Bane 1 SVÆR, 6,5 km Bane  2 SVÆR, 4,9 km Bane  3 SVÆR, 3,6 km… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Gamle Sydhavn - åbent for alle

Til denne uges træningsløb starter vi ved Karens Minde Kulturhus og det har ofte betydet, at vi skulle ud på Sydhavnstippen eller i Valbyparken for at finde posterne. Men denne gang udnytter vi i… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere
Dato
  • Lørdag 5. marts 2022
    13:00
Type
Sæsonstart for træningsløb
Beskrivelse
Lørdag den 05. marts er det tid til forårets første træningsløb - Start mellem kl. 13.00 - 13.30 fra klubhuset.

Der tilbydes 4 baner:

let/begynder: 2,3 km, 11 poster

Mellemsvær: 3,9 km, 11 poster

Kort svær: 4,1 km 15 poster (kan let afkortes til 3 km - hvis du ønsker en kortere bane)

Lang svær 6,3 km 20 poster.

Evt. overskydende kort lægges under skraldespanden ved klubhuset. Poster inddrages tirsdag aften efter ungdomstræning.

Vi ses på lørdag!
Klub
Rold Skov OK
Sted

56.83634, 9.88183

Mødested
Mosevej 9, 9520 Skørping, Danmark