Åben orienteringstræning: Vælg mellem nemme, svære og tekniske baner

Andre begivenheder

Amok orienteringsløb i Kongelunden - åbent for alle

I denne uge ligger AMOKs træningsløb i Kongelundsskoven, hvor O-teknik har lavet en træning. Det bruger vi som tirsdagstræning. Der er mange forskellige baner at vælge imellem. Man kan også løbe "… Læs mere

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

Træningsløb i Als Nørreskov - Klubmesterskab

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

DM Ultralang i orientering 2026

Mariager Fjord OK inviterer til DM Ultralanghttps://mfok.dk/?page_id=5419
Dato
  • Søndag 27. marts 2022
    10:00 - 11:30
Beskrivelse
\u2764\ufe0f L\u00d8B ELLER G\u00c5 P\u00c5 OPDAGELSE I SKOVEN \u2764\ufe0f\nVi hj\u00e6lper dig i gang med en passende bane. Ungerne f\u00e5r et orienteringspas med et klisterm\u00e6rke - og en medalje efter 6 ture.\n\nTILMELDING, hvis du ikke er medlem: https://ezme.io/c/xCO/z5Po\n\nFAMILIEVENLIGE BANER\nVi har et stort udvalg af baner i forskellige l\u00e6ngder og sv\u00e6rhedsgrader - herunder:\n\u25aa\ufe0f TRIN 1: 2,5 km / 3,5 km / 4,2 km\n\u25aa\ufe0f TRIN 2: 2,5 km / 3,5 km / 4,1 km\n\u25aa\ufe0f TRIN 3: 2,6 km / 3,4 km / 4,3 km\n\u25aa\ufe0f TRIN 4: 3,6 km / 4,5 km / 5,7 km\n\nVi pakker sammen kl. 11:30, og hvis du ikke er tilbage f\u00f8r det, har vi tiltro til, at du kan klare dig selv. :-)\n\nBANER TIL RUTINEREDE O-L\u00d8BERE\nVi har sv\u00e6re baner p\u00e5 faste poster i B\u00f8ndernes Hegn eller manillam\u00e6rker i Store Haveskov.\n\nVi henstiller til, at l\u00f8bere fra 1. og 2. divisionsklubber ikke l\u00f8ber i Store Hareskov inden divisionsmatchen i april.\n\nTEKNIKTR\u00c6NING FOR MEDLEMMER\nVi har baner, der fokusere p\u00e5 specifikke elementer p\u00e5 kortet - eksempelvis h\u00f8je/lavninger eller moser. Her er posterne ikke markeret, men en mindre rutineret l\u00f8ber kan sl\u00e5 f\u00f8lge med en rutineret l\u00f8ber.\n\nPRIS\nMobilePay: 2371 0346 (Inge Madsen)\n\u25aa\ufe0f 25 kr. pr. person eller familie\n\u25aa\ufe0f Medlemmer af OK73 deltager gratis\n\nFLERE AKTIVITETER\nEr du forhindret, s\u00e5 kom en anden dag:\nwww.facebook.com/pg/ok73gladsaxe/events\n\nBLIV MEDLEM\nHar du et \u00f8nske om mere motion, frisk luft og natur, s\u00e5 bliv medlem af OK73. \u2764\ufe0f\nwww.ok73.dk/klubben/bliv-medlem\n\nBILLEDER\nVi tager billeder til brug p\u00e5 vores Facebookside og hjemmeside. Form\u00e5let er at vise medlemmers og deltagernes gl\u00e6de ved orienteringsl\u00f8b. Hvis I mod forventning ikke \u00f8nsker dette, s\u00e5 sig til.
Sted

55.772295882697, 12.425538564831

Mødested
P-pladsen ved Frederiksborgvej 111, 3500 Værløse