Bonus-etape: Orienteringsløb i DR-Byen (Kom og prøv!)

Andre begivenheder

HSOK Trail med Jesper Halding

Vi løber en times tid på trail spor i skovene omkring klubgården.Vi løber i 3 grupper, alle er velkommen også hvis man ikke er medlem af HSOK.Jesper Halding og øvrige fartholdere guider os.Vel mødt.

Ferieaktivitet: Orienteringsløb for hele familien

Orienteringsløb er en aktivitet for hele familien, for dig der vil gå på opdagelse og samtidig få motion. Horsens Orienteringsklub er klar til at hjælpe dig godt i gang med orienteringsløb.Tag ruten… Læs mere

Træning fra klubhuset "Sommer i Sorø"

Træning i Sønderskoven med start på boldbanenBegynderbane(perlekæde) på 800 meter, let bane på 2 km og mellemsvære baner på 2 og 3 km(med og uden stier). Begge mellemsvære baner løbes, hvis man vil… Læs mere

Orienteringsløb i Ølgod Byskov - alle er velkommen

Har du lyst til at prøve orientering er der træningsløb i Ølgod Byskov.Der vil være 4 baner af forskellig længde, og sværhedsgrad fra svær til let.Strat fra kl. 17.30 i mål senest kl. 19.00Banelægger… Læs mere

Træningsløb - Østerskoven

Kom og løb orienteringsløb. Kortudlevering ved Østre Søbad mellem kl. 18.00 og 18.30.Gratis for klubmedlemmer, 20 kr. for løbere fra andre klubber. Kom og løb for 30 kr. selv om du ikke er medlem af… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 7. juni 2022
    17:30
Beskrivelse
Det er sommer og her i begyndelsen af juni skal vi løbe i DR-Byen / Amager Fælled. Vi håber, at se rigtigt mange af deltagerne fra AMOK Metr-O Cup til et par bonusløb før sommerferien.

Husk, at hvis du er ny løber og har gennemført en etape på metro-cuppen har du gratis adgang til dette løb.


STARTTIDSPUNKT
kl. 17.30 - 18.30
Senest målgang kl. 20.00


ÅBENT FOR ALLE
AMOKs træningsløb er åbne for både begyndere og erfarne løbere. Vi har kompasser du kan låne og vi giver gerne en instruktion.


VI GØR DIG SUND OG SKIDE-SKARP MED KORT & KOMPAS
Når du melder dig ind i AMOK, har du et gratis abonnement på vores træningsløb resten af året. Du får motion, bliver sund - og bliver skide-skarp med kort og kompas. What's not to like? Vi har i øvrigt også et par gratis klubture i de større skove, men det kan vi fortælle mere om til træningsløbene.
https://amagerok.dk/indmeldelse/


BANER
- 3 km
- 5 km
(der kan kommer ændringer på dagen)


SERVICE
- Toiletter på nærliggende cafeer eller ITU
- Kompasser kan lånes ved starten.
- Overtrækstøj kan efterlades ved start


TRANSPORT
- Cykel: Lige til starten
- Metro: DR-Byen
- Bil: DR-Byen (betaling)


PRISER
- 20 kr pr. løber
- Gratis for AMOK Medlemmer
- Meld dig ind her:
https://amagerok.dk/indmeldelse/


BANELÆGGERE
Roser og Tim

Sted

55.656117837495, 12.588911590072

Mødested
DR-Byen, Under halvtaget ved DR-Byens Metro-station