Bonus-etape: Orienteringsløb i DR-Byen (Kom og prøv!)

Andre begivenheder

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere

AMOK tirsdagstræning ved Nordens Plads - Åbent for alle

Denne gang skal der løbes findes poster på Frederiksberg. Der er både udfordringer for erfarne og nye løbere. Er du ny, så giver vi en grundig instruktion. . STARTSTED Plejecenter Lindehaven Betty… Læs mere

Orienteringsløb i Roden skov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

DM Nat - Hjermind Egekrat

Silkeborg OK inviterer til DM i natorientering i Hjermind Egekrat 14. marts 2026. https://silkeborg-ok.dk/dm_nat2026/
Dato
  • Tirsdag 7. juni 2022
    17:30
Beskrivelse
Det er sommer og her i begyndelsen af juni skal vi løbe i DR-Byen / Amager Fælled. Vi håber, at se rigtigt mange af deltagerne fra AMOK Metr-O Cup til et par bonusløb før sommerferien.

Husk, at hvis du er ny løber og har gennemført en etape på metro-cuppen har du gratis adgang til dette løb.


STARTTIDSPUNKT
kl. 17.30 - 18.30
Senest målgang kl. 20.00


ÅBENT FOR ALLE
AMOKs træningsløb er åbne for både begyndere og erfarne løbere. Vi har kompasser du kan låne og vi giver gerne en instruktion.


VI GØR DIG SUND OG SKIDE-SKARP MED KORT & KOMPAS
Når du melder dig ind i AMOK, har du et gratis abonnement på vores træningsløb resten af året. Du får motion, bliver sund - og bliver skide-skarp med kort og kompas. What's not to like? Vi har i øvrigt også et par gratis klubture i de større skove, men det kan vi fortælle mere om til træningsløbene.
https://amagerok.dk/indmeldelse/


BANER
- 3 km
- 5 km
(der kan kommer ændringer på dagen)


SERVICE
- Toiletter på nærliggende cafeer eller ITU
- Kompasser kan lånes ved starten.
- Overtrækstøj kan efterlades ved start


TRANSPORT
- Cykel: Lige til starten
- Metro: DR-Byen
- Bil: DR-Byen (betaling)


PRISER
- 20 kr pr. løber
- Gratis for AMOK Medlemmer
- Meld dig ind her:
https://amagerok.dk/indmeldelse/


BANELÆGGERE
Roser og Tim

Sted

55.656117837495, 12.588911590072

Mødested
DR-Byen, Under halvtaget ved DR-Byens Metro-station