Bonus-etape: Orienteringsløb i DR-Byen (Kom og prøv!)

Andre begivenheder

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Klubløb i Ålbæk Klitplantage

Hold 1 inviterer til klubløb i Ålbæk Klitplantage søndag den 1. februar. Alle er velkomne Vejvisning: Afmærkning i kryds Hirtshalsvej/Nørre Gårdbovej. Herfra 3,5 km mod syd til mødestedet. Baner: 1.… Læs mere

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Frederiksberg - Åbent for alle

I denne uge løber vi på Frederiksberg i kvarteret rundt om @KUBE.Frederiksberg. Løbet er åbent for alle, også nybegyndere. . HVAD ER ORIENTERINGSLØB Løbet er åbent for alle - også dig der ikke har… Læs mere

Byfræs nr 5 2025/6

Byfræs er løb rundt i byen omkring vores klubhus med spisning og hygge bagefter.Så tag børnene med og får klaret både motion samvær og aftensmad på en gang. Løb gratis, mens spisning koster 30 pr… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 7. juni 2022
    17:30
Beskrivelse
Det er sommer og her i begyndelsen af juni skal vi løbe i DR-Byen / Amager Fælled. Vi håber, at se rigtigt mange af deltagerne fra AMOK Metr-O Cup til et par bonusløb før sommerferien.

Husk, at hvis du er ny løber og har gennemført en etape på metro-cuppen har du gratis adgang til dette løb.


STARTTIDSPUNKT
kl. 17.30 - 18.30
Senest målgang kl. 20.00


ÅBENT FOR ALLE
AMOKs træningsløb er åbne for både begyndere og erfarne løbere. Vi har kompasser du kan låne og vi giver gerne en instruktion.


VI GØR DIG SUND OG SKIDE-SKARP MED KORT & KOMPAS
Når du melder dig ind i AMOK, har du et gratis abonnement på vores træningsløb resten af året. Du får motion, bliver sund - og bliver skide-skarp med kort og kompas. What's not to like? Vi har i øvrigt også et par gratis klubture i de større skove, men det kan vi fortælle mere om til træningsløbene.
https://amagerok.dk/indmeldelse/


BANER
- 3 km
- 5 km
(der kan kommer ændringer på dagen)


SERVICE
- Toiletter på nærliggende cafeer eller ITU
- Kompasser kan lånes ved starten.
- Overtrækstøj kan efterlades ved start


TRANSPORT
- Cykel: Lige til starten
- Metro: DR-Byen
- Bil: DR-Byen (betaling)


PRISER
- 20 kr pr. løber
- Gratis for AMOK Medlemmer
- Meld dig ind her:
https://amagerok.dk/indmeldelse/


BANELÆGGERE
Roser og Tim

Sted

55.656117837495, 12.588911590072

Mødested
DR-Byen, Under halvtaget ved DR-Byens Metro-station