Familie- og Motionsorientering - Åben aktivitet for friske børn og voksne

Andre begivenheder

AMOK Orienteringsløb i Ugandaskoven - Åbent for alle

I denne uge skal vi jagte poster i Ugandaskoven og Hyldager-kvarteret. Området er ikke større end at du godt kan finde ud igen - og begyndere er mere end velkommen til at kigge forbi. Vi starter som… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Søndermarken - Åbent for alle

Denne uge skal vi løbe i Søndermarken. Hvem ved, måske man møder et næsehorn på turen. Vi hjælper gerne nye løbere og løbere fra andre klubber er også velkomne. STARTSTED Afventer bekræftelse:… Læs mere

AMOK orienteringsløb ved Naturcenter Amager - åbent for alle

I dag starter vi ved Naturcenter Amager, og banelæggerne har frit spil om vi skal ud i de flade naturområder, eller om vi skal finde poster i den sydlige del af Ørestaden. Som regel bliver det til en… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Tårnby

START Du kan starte mellem 17.30 og 18.30 Du skal være i mål kl. 19:30   HUSK PANDELAMPE - Medbring pandelampe. - Posterne er små skærme med reflekser eller blot reflekser. BANER Kort: ca 3,5 km… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Sydhavnen - åbent for alle

I denne uge skal vi løbe på Sydhavnstippen, hvor der er et utal af små, kringlede stier samt en masse krat, lidt får og et par alpakaer.  AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en… Læs mere
Dato
  • Søndag 30. januar 2022
    10:00
Type
Familie- og Motionsorientering - Åben aktivitet for friske børn og voksne
Beskrivelse
Er du til en tur i skoven til en frisk udendørsaktivitet for familier eller enkeltpersoner, der gerne vil have motion og en god oplevelse samtidig? Så skulle du prøve Familie- og Motionsorientering.
Det kræver ingen forudsætninger at deltage, blot lidt frisk energi, lidt gåpåmod, og passende tøj til en vandre- eller løbetur i skoven.

MØDESTED: Grønlien Grusgrav, Ågade 56, Frederikssund.

STARTTID: Kl. 10:00 - 11:00.

BANER: Lette baner langs stier og veje, samt en mellemsvær og en svær.

BANELÆNGDER: Mellem 2 km og 5 km.

LØBSFORM: Individuelt eller i hold/familier.

TILMELDING: Ved start.

INSTRUKTION: Mulighed for instruktion ved start.

AFSLUTNING: Posterne indsamles kl. 13.00, hvor man skal være tilbage i mål.

KORT: Orienteringskort (Sillebro Ådal / Grønlien Skov) 1:7.500.

PRIS: 40 kr. per hold - Betales kontant eller MobilePay ved start.

KONTAKTPERSON: Leif Sudergaard – formand@kildeholm-ok.dk – 6062 4216.
Klub
Kildeholm Orienteringsklub
Sted

55.834289769869, 12.089808643461

Mødested
Grønlien Grusgrav