Nytårs O-delleløb

Andre begivenheder

Familietræning for alle

Familietræning for alle.Husk tilmelding via Mobilepay hvis spisning ønskes.

Orienteringsleg for dem på 5-8 år i Munkholm Skov

Hver tirsdag er der Orienteringsleg for alle børn i alderen 5-8 år. Det er vores unge løbere, der står for træningen, og det vil være en god blanding af leg, motion, motorik, kammeratskab og… Læs mere

Åben træning i Oureskolerne

I dag træner vi med Oure og deres elever, og du er velkommen!Du kan starte allerede kl 17Kør ind af Oures sydligste indkørsel

Alletiders Grønne By, 3. etape

Alletiders Grønne By er 5 træningsløb i byens grønne pletter i september arrangeret af OK Roskilde.Løbsområde: Rådhusparken og Roskilde Ring, Roskilde.Parkering ved Rådhuset med indkørsel fra… Læs mere

Tirsdagstræning + Børne- og ungdomstræning i Grydebjerg

Tirsdagstræning + Børne- og ungdomstræning i Grydebjergtirsdag d. 16. september 202517:00-18:00Mødested: https://maps.app.goo.gl/aPj2YQ5CHkHL4r1T6 Parkering på 'søsiden' af Parnasvej eller… Læs mere
Dato
  • Søndag 16. januar 2022
    10:00 - 12:30
Beskrivelse
LINK TIL INSTRUKTION: http://www.koegeok.dk/?p=10613
_______________________________________

Køge Orienteringsklub har tradition for et træningsløb omkring nytår for at støtte op om medlemmernes nytårs fortsætter om at komme af med julefedtet i en fart.

Derfor indbyder vi klubbens medlemmer og andre interesserede til en rask “kombi” i Greve, Søndag den 16. januar med start mellem kl. 10:00 - 11:00 med et løb som bringer dig igennem land, by og skov. Der bliver ca. 50% løb på hårdt underlag, så man bør satse på sko med lidt affjedring for at skåne “undersåtterne”. Brug de gamle sko som kan tåle at blive våde og snavsede.

Tag naboer, genboer, bagboer, whist vennerne og svigerforældre med, og lad ungerne få en pause fra de firkantede skærme. Få et rigtigt orienteringskort i hånden og prøv om du kan finde rundt.
Husk dit GPS ur hvis du har et. Måske får du også brug for et kompas, så tag evt. mobil telefonen i lommen.

Baner:
1. Svær lang: 6,9 km.
2. Svær kort: 4,7 km.
3. Let: 3,6 km.

Deltagerpris:
Køge OK medlemmer: Gratis
Øvrige, til og med 15 år: Gratis
Øvrige, 16 år og derover: kr. 20 pr. næse.

Tilmelding: SMS til tlf. 4227 1018.
Skriv banenummer, navn og klub/by.
f.eks.: 2 - Tage E. - Køge
Sted

55.592551856829, 12.303378981578

Mødested
Greve Idrætscenter