Søndags O-træning

Andre begivenheder

HSOK Trail med Jesper Halding

Vi løber en times tid på trail spor i skovene omkring klubgården.Vi løber i 3 grupper, alle er velkommen også hvis man ikke er medlem af HSOK.Jesper Halding og øvrige fartholdere guider os.Vel mødt.

Ferieaktivitet: Orienteringsløb for hele familien

Orienteringsløb er en aktivitet for hele familien, for dig der vil gå på opdagelse og samtidig få motion. Horsens Orienteringsklub er klar til at hjælpe dig godt i gang med orienteringsløb.Tag ruten… Læs mere

Træning fra klubhuset "Sommer i Sorø"

Træning i Sønderskoven med start på boldbanenBegynderbane(perlekæde) på 800 meter, let bane på 2 km og mellemsvære baner på 2 og 3 km(med og uden stier). Begge mellemsvære baner løbes, hvis man vil… Læs mere

Orienteringsløb i Ølgod Byskov - alle er velkommen

Har du lyst til at prøve orientering er der træningsløb i Ølgod Byskov.Der vil være 4 baner af forskellig længde, og sværhedsgrad fra svær til let.Strat fra kl. 17.30 i mål senest kl. 19.00Banelægger… Læs mere

Træningsløb - Østerskoven

Kom og løb orienteringsløb. Kortudlevering ved Østre Søbad mellem kl. 18.00 og 18.30.Gratis for klubmedlemmer, 20 kr. for løbere fra andre klubber. Kom og løb for 30 kr. selv om du ikke er medlem af… Læs mere

Dato

Søndag 16. januar 2022
10:00

Type

Træningsløb

Beskrivelse

Kom ud og løbe orienteringsløb mens det er lyst - og tag gerne din bedste ven med.
Træningsmomentet er kurver, men alle baner kan også løbes på et alm. O-kort.
• Begynder ca. 3 km
• Let ca. 3 km
• Mellem svær ca. 4 km
• Svær ca. 3,5, 5,0 og 7,5 km.
Efter træningen er der boller og varm saft.
Har du lyst til at læse lidt mere om det tekniske moment så tjek lige TBU øvelsen: https://tbuorientering.dk/2021/05/05/kurvelinjer/

Klub

FIF Hillerød Orientering

Sted

55.808949410191, 12.510715130279

Mødested

Ravnholm Skov