Søndags O-træning

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb i Kastrup - Åbent for alle

Denne gang starter vi fra det sydligste bådhus på Kastrup Havn. Området er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke… Læs mere

Natorienteringsløb i Aabenraa Nord

Velkommen til fire natorienteringsløb i Syd. Vi løber i Lerskov Plantage, Åbenrå Nord, Årup Skov og Rugbjerg Plantage i vintermånederne. Dette er det andet løb i serien, hvor vi løber i Åbenrå Nord… Læs mere

Juleorienteringsløb ved Kær Vestermark

Juleløb ved Kær Vestermark. Løbsarrangør: John

AMOK Juleløb i Vandtårnet - Kun for medlemmer

OBS: Juleløbet er kun for medlemmer af AMOK og tilmelding skal ske til fl.sparre@gmail.com senest 5. december. Denne sidste tirsdag før Jul inviterer AMOK til Juleløb ved Vandtårnet i Tårnby. Først… Læs mere

OK SYD Julesprint 2025

Flere oplysninger om løbet følger snarest på løbets hjemmeside:https://www.oksyd.dk/julesprint-2025/ Tilmelding via www.o-service.dk Stævneleder: Michael Termansen og Helle

Dato

Søndag 16. januar 2022
10:00

Type

Træningsløb

Beskrivelse

Kom ud og løbe orienteringsløb mens det er lyst - og tag gerne din bedste ven med.
Træningsmomentet er kurver, men alle baner kan også løbes på et alm. O-kort.
• Begynder ca. 3 km
• Let ca. 3 km
• Mellem svær ca. 4 km
• Svær ca. 3,5, 5,0 og 7,5 km.
Efter træningen er der boller og varm saft.
Har du lyst til at læse lidt mere om det tekniske moment så tjek lige TBU øvelsen: https://tbuorientering.dk/2021/05/05/kurvelinjer/

Klub

FIF Hillerød Orientering

Sted

55.808949410191, 12.510715130279

Mødested

Ravnholm Skov