Prøv orienteringsløb med nemme og svære baner - plus tekniktræning

Andre begivenheder

Træningsløb - Østerskoven

Kom og løb orienteringsløb. Kortudlevering ved Østre Søbad mellem kl. 18.00 og 18.30.Gratis for klubmedlemmer, 20 kr. for løbere fra andre klubber. Kom og løb for 30 kr. selv om du ikke er medlem af… Læs mere

Ferieaktivitet: Orienteringsløb for hele familien

Orienteringsløb er en aktivitet for hele familien, for dig der vil gå på opdagelse og samtidig få motion. Horsens Orienteringsklub er klar til at hjælpe dig godt i gang med orienteringsløb.Tag ruten… Læs mere

Træning fra klubhuset "Sommer i Sorø"

Træning i Sønderskoven med start på boldbanenBegynderbane(perlekæde) på 800 meter, let bane på 2 km og mellemsvære baner på 2 og 3 km(med og uden stier). Begge mellemsvære baner løbes, hvis man vil… Læs mere

Træningsløb - Haarup sande

Kom og løb orienteringsløb. Kortudlevering på Parkeringspladsen ved Schousbyes sø mellem kl. 18.00 og 18.30.Gratis for klubmedlemmer, 20 kr. for løbere fra andre klubber. Kom og løb for 30 kr. selv… Læs mere

Træningsløb - Nordskoven Vest

Kom og løb orienteringsløb. Kortudlevering ved P-pladsen ved skydebanen mellem kl. 18.00 og 18.30.Gratis for klubmedlemmer, 20 kr. for løbere fra andre klubber. Kom og løb for 30 kr. selv om du ikke… Læs mere
Dato
  • Søndag 19. september 2021
    10:00 - 11:30
Beskrivelse
❤️ LØB PÅ OPDAGELSE I SKOVEN - ELLER GÅ ❤️
Kom og få noget at løbe efter. Vi hjælper dig i gang.

TILMELDING, hvis du ikke er medlem: https://ezme.io/c/xCO/z94P

NYBEGYNDERE / FAMILIEBANER
Ruter på faste poster (Røde pæle):
▪️ TRIN 1 - Det Grønne Bælte: 2,5 km / 3,5 km / 4,2 km
▪️ TRIN 2 - Det Hvide Bælte: 2,5 km / 3,5 km / 4,1 km
▪️ TRIN 3 - Det Gule Bælte: 2,6 km / 3,4 km / 4,3 km
▪️ TRIN 4 - Det Sorte Bælte: 3,6 km / 4,5 km / 5,7 km

Vi har bælter til ungerne, når de har avanceret et trin. Kommer I tilbage fra skoven efter kl. 11:30, så bed om et bælte til næste træning. 💪

DAGENS BANER TIL RUTINEREDE LØBERE
Prøv en af dagens baner på faste poster (ca. 3,5 km, 4,5 km eller 6,5 km).

TEKNIKTRÆNING FOR MEDLEMMER
Vi har baner, der fokusere på specifikke elementer på kortet - eksempelvis høje/lavninger eller moser. Her er posterne ikke markeret, men en mindre rutineret løber kan slå følge med en rutineret løber.

PRIS
MobilePay: 2371 0346 (Inge Madsen)
▪️ 25 kr. pr. person eller familie
▪️ Medlemmer af OK73 deltager gratis

FLERE AKTIVITETER
Er du forhindret, så kom en anden dag:
www.facebook.com/pg/ok73gladsaxe/events

BLIV MEDLEM
Har du et ønske om mere motion, frisk luft og natur, så bliv medlem af OK73. ❤️
www.ok73.dk/klubben/bliv-medlem

BILLEDER
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Formålet er at vise medlemmers og deltagernes glæde ved orienteringsløb. Hvis I mod forventning ikke ønsker dette, så sig til.
Sted

55.772295882697, 12.425538564831

Mødested
P-pladsen ved Frederiksborgvej 111, 3500 Værløse