Orienteringsløb på Vesterlyng

Andre begivenheder

Påskeløb 2024 - Grund Skov (3. etape)

Indbydelse til Påskeløb 28-30. marts 2024http://paaskeloeb-2024.ok-snab.dk/index.php/da/ Løbsområder: Tirsbæk Skov torsdag den 28. marts Rosenvold fredag den 29. marts Grund Skov lørdag den 30.… Læs mere

Klubløb i Tornby Klitplantage

Kom til Tornby og find påskeharen Mere information og tilmelding på klubbens hjemmeside https://www.ok-vendelboerne.dk/jom4/index.php

AMOK træningsløb på Sydhavnstippen - åbent for alle

Den første tirsdag i april tager vi ud til et nostalgisk gensyn med Sydhavnstippen, hvor vi ikke har løbet i et par år.  Du skal forvente højt græs, åbne områder og små stier. Sidst vi var der, løb… Læs mere

Terkelsskov, tekniktræning

Træningsløb med mulighed for tilvalg af teknikmoment. 4 baner: Let ca. 3 km, Mellemsvær ca. 4 km,  To svære på 4 km eller 6 km. Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73. Øvrige 25,- på… Læs mere

Wild Easterly - langdistanceorienteringsløb på Bornholm

Hold dig opdateret om løbet her:https://www.wildeasterly.dk/ Velkommen til orienteringsløbet "Wild easterly" Wild easterly er et orienteringsløb med det formål, at give deltagerne en… Læs mere
Dato
  • Lørdag 7. august 2021
    10:00 - 11:30
Beskrivelse
Motion, hjernegymnastik og socialt samvær for alle.

Skal du med ud i skoven og få aktiveret både kroppen og hjernen? Så er vores lørdags orienteringsløb sikkert noget for dig.

Hvornår?
Næsten hver lørdag har vi orienteringsløb, der er åben for alle. Afhængigt af alder og niveau kan du løbe en af orienteringsbanerne.
Der er typisk start mellem 10:00 og 10:30. Vi begynder at samle po-sterne ind kl. 11:30

Hvor?
Vores lørdagsløb foregår i forskellige skove/byer. Hvor næste træning er fremgår af Facebookbegivenhederne, SPOND og vores hjemmeside
www.holbaekorienteringsklub.dk

Hvordan?
Om du er helt ny eller prøvet det før, så er du velkommen til at komme og være med.
Af hensyn til print af kort m.v. kræver det at man melder sig til lørdags-løbet.
Klubbens medlemmer tilmelder sig via app’en SPOND. Andre kan sende en mail til bjarkbo@gmail.com
Du kan vælge mellem en begynder/let bane på 2,5-3,5 km, en mellem-svær bane på 4-5 km, en svær kort bane på 3-4 km eller en svær lang bane på 5-6 km. Der vil være udfordringer til de helt nye, børn, voksne og også de garvede løbere.


Nyt medlem?
DU er meget velkommen til at komme og være med et par gange, for at se, om det er noget for dig.
Hvis du gerne vil være medlem, så kontakt kasseren
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/

Billeder
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Hvis du ikke vil være med på disse, så giv os et prik.

Spørgsmål?
Så tøv ikke med at skrive til Bjark, en af vores trænere på bjark-bo@gmail.com
Sted

55.734244025214, 11.280917823315

Mødested
Vesterlyng Strand