Introduktion til orienteringsløb - og træningsløb ved Vandtårnet

Andre begivenheder

Klubløb i Ålbæk Klitplantage

Hvis du vil være sikker på et kort, så tilmelding senest fredag 9/10 klokken 16 Baner: Lang svær 6,5 km Svær mellem 5,5 km Kort svær 3,5 km Blå 2,8 km Mellemsvær 4,4 km Let 2,7 km  Vel mødt

AMOK orienteringsløb i Sundbyvester

I denne uge forsøger vi at finde poster i Sundbyvester - med udgangspunkt på Sundbyvester Sportsplads. Vi får at se, hvor banelæggerne har valgt at gemme dem - men ofte skal vi en tur forbi de… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

Efterårskredsløb fra Gåsehuset

Kom ud og oplev efterårsskoven med kort, kompas og frisk luft. DSR's O-sektion inviterer til en hyggelig og udfordrende orienteringsdag i Ravnsholt Skov. Uanset om du er erfaren orienteringsløber,… Læs mere

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

I denne uge jagter vi poster i området ved Kastrup Havn. Her kan posterne både ligge ud mod havet og inde i villakvarterene, hvor hække og hegn kan forvirre dig. Kig forbi - det er et fortrinligt… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 10. august 2021
    17:30
Beskrivelse
Tirsdag den 10. august starter tirsdagstræningen med lidt let træning og Introduktion til O-Løb specielt rettet mod jer, der er helt nye eller kun ganske lidt øvede i O-sporten.

Vi vil blandt andet kigge på baners sværhedsgrader, kortsignaturer og postdefinitioner. Vi vil også gennemgå, hvordan man kommer med til større stævner og hvordan AMOK's kør-med-service fungerer.

Tilmelding ikke nødvendig.

Det foregår i og ved klublokalet, Vandtårnet, Oliefabriksvej 102, 3.sal. i Tårnby. Tag elevatoren op.

Efter introduktionen bliver du sendt ud på en kort bane på 2,5 km. Det er ikke nødvendigt at medbringe særligt udstyr. Kom blot i alm. løbesko og lidt sportstøj.

For øvrige løbere er der mulighed for at løbe en bane på enten 4 eller 5 km (fugleflugt). Sværhedsgraden er let i området omkring Vandtårnet.
Sted

55.75351, 12.37477

Mødested
Vandtårnet, Oliefabriksvej 102, 3. sal 2770 Kastrup