Mandags hockey og styrketræning, alle er velkomne

Andre begivenheder

Fynbokarusellen. Orienteringsløb for ungdomsløbere. Åben for voksenløbere fra kl. 18.00

Velkommen til FynbokarrusellenKarrusellen er orienteringsløb på Fyn for ungdomsløbere. Der vil ialt være 4 konkurrencer fordelt med 2 i foråret og 2 i efteråret. Dette er sidste løb hvor vi skal have… Læs mere

Lær orienteringsløb i Munkholm Skov

Kom og prøv orienteringsløb i Munkholm Skov, hvor du sammen med andre vil få kyndig vejledning i at finde rundt i skoven.Hver 2. torsdag er det teknisk træning i Munkholm Skov og hver 2. torsdag… Læs mere

Klubtræning 879 - Aldershvile (OTØ T205)

Klubtræning for alle: lette, mellemsvære og svære banerI denne uge anvender vi OTØ-baner (T205).

Parkorientering i Valbyparken - En sjov aktivitet for hele familien

FIND POSTERNE I PARKEN  For nybegyndere og øvede - børnefamilier, løbere og orienteringsløbere TILMELDING af hensyn til print af kort - 40 kr. for gæster (Person eller familie): https://ezme.io/c/… Læs mere

OK Vendelboerne klubløb i Kirkemilen

OK Vendelboerne Hold 6 inviterer til klubløb i Kirkemilen søndag d. 21. september, med start mellem 9.30 og 10.30. Mødested: Kiosken v/Den tilsandede kirke. Afmærkning på Frederikshavnsvej v/… Læs mere
Dato
  • Mandag 31. maj 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 7. juni 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 14. juni 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 21. juni 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 28. juni 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 5. juli 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 12. juli 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 19. juli 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 26. juli 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 2. august 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 9. august 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 16. august 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 23. august 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 30. august 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 6. september 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 13. september 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 20. september 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 27. september 2021
    17:30 - 19:15
  • Mandag 4. oktober 2021
    17:30 - 19:15
Beskrivelse
Klubbens super effektive og sjove styrketræning.
Der frit valg mellem hockey og WorkOutMoves kl. 17:30-18:15, og derefter vil der være fælles styrketræning og til sidst fælles udstræk resten af tiden indtil kl. ca. 19:15.
Træningen er for alle og vi lover der kommer sved på panden og godt humør.

Coronareglerne er nu lempet så meget, at vi atter må træne sammen indendørs. Det kræver dog, at alle fra 18 år og op medbringer et coronapas, hvilket vil sige dokumentation for, at man enten har fået første vaccinestik for mindst 14 dage siden, har fået påvist Covid-19 inden for et tidsrum mellem for 14 dage siden og 8 måneder siden eller har fået taget en negativ coronatest, der er højst 72 timer gammel.

Som idrætsforening skal vi foretage en stikprøvekontrol af alle deltagere mindst en gang i døgnet, så det betyder, at alle vil blive bedt om at fremvise coronapas, før man kan få lov til at deltage i dagens træning.
Vi vil selvfølgelig sørge for håndsprit og passe på hinanden,
Sted

56.056406252025, 12.091426572025

Mødested
Tisvilde Skole Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje