Træning i Dragør - Åben for alle

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb i Gamle Sydhavn - åbent for alle

Til denne uges træningsløb starter vi ved Karens Minde Kulturhus og det har ofte betydet, at vi skulle ud på Sydhavnstippen eller i Valbyparken for at finde posterne. Men denne gang udnytter vi i… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

Divisionsmatch - Op/Ned-rykning 1. - 3. division - Klinteskoven

Uha hvor Herlufsholm Orienteringsklub glæder sig til at invitere 1-3 division til div.match i Klinteskoven midt i et af UNESCO's verdensarvområder. Glæd dig til en af Danmarks smukkest beliggende… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Pinseskoven - åbent for alle

I denne uge løber vi i Pinseskoven, hvor det er ved at være et stykke tid siden vi har løbet. Skoven er som hovedregel ret åben med en stor del selvsåede birketræer i et helt, helt flat landskab. I… Læs mere

Tekniktræning

Dato

Tirsdag 18. maj 2021
17:30 - 20:00

Type

Træningsløb

Beskrivelse

LØBET ER ÅBENT FOR ALLE:
Vi hjælper gerne nye løbere og løbere fra andre klubber og også velkommen.
STARTSTED OG -TID:
Pladsen ved krydset af Kongevej og Stationsvej i Dragør
(55.594413, 12.670659)
Fri start mellem kl. 17.30 og kl. 18.30. Seneste målgang kl. 19.30.
PRIS:
Gratis for medlemmer af AMOK.
Andre: 20,-. (mobile pay 90807)
KORT og BANER:
Dragør City Center 1:4000
Kort bane: ca. 3,5 km
Lang bane: ca. 5,0 km
TERRÆN:
Terrænet er by og park, så brug ikke pigsko.
TRANSPORT:
Tag cyklen eller offentligt transport.
VIGTIGT. FORHOLDSREGLER VEDR: CORONAVIRUS:
- Startintervallet er på 60 min.
- Alle bedes holde 1 meters afstand til andre ved start.
- Der er opstillet sprit ved kortudlevering.
- Sprit hænder af før og efter løb.
- Postskærme skal ikke berøres.
- Alle bør starte ved ankomst og tage hjem umiddelbart efter målgang, således at vi aldrig er mere end 50 personer forsamlet.
- Personer med symptomer på sygdom eller helbredsmæssige svækkelser kan ikke deltage.

Klub

Amager OK

Sted

55.594531285767, 12.670624370216

Mødested

Krydset af Stationsvej og Kongevej