AMOK Tirsdagstræning i Kongelunden - åben for alle

Andre begivenheder

Klubløb Uggerby Vest

Så byder hold 3 på en god tur i skoven med start i den sydvestlige del af Uggerby Plantage. Oplægget er vejvalgstræning, og skoven er let fremkommelig og med et bredt udsnit af stier i de mere tætte… Læs mere

Ballerup Summer Cup - Etape 1: Lille Hareskov

𝗕𝗔𝗟𝗟𝗘𝗥𝗨𝗣 𝗦𝗢𝗠𝗠𝗘𝗥 𝗖𝗨𝗣 er en gennemgående konkurrence over 3 afdelinger. 𝗙𝗿𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 mellem kl. 17.00 og 18.15. Postindsamling påbegyndes kl. 20.00. Maxtid er 2 timer, så start inden 18 hvis du bruger… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Ørestad - Åbent for alle

Vi ser frem til en fin postjagt mellem områdets mange gårdmiljøer og den store bypark - og så måske lige en tur forbi et par tag-etage-legepladser. AMOKs træningsløb er altid åbne for nye løbere. Kig… Læs mere

Tekniktræning Ravnsholt

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Refshaleøen - Åbent for alle

Google maps link til mødested:https://maps.app.goo.gl/aVNhWVZnFWVdyjkL7 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 4. maj 2021
    17:30 - 20:00
Type
AMOK Tirsdagstræning i Kongelunden - åben for alle
Beskrivelse
LØBET ER ÅBENT FOR ALLE:
Vi hjælper gerne nye løbere og løbere fra andre klubber og også velkommen.
TILMELDING
Meget gerne af hensyn til kortprint på: https://forms.gle/EZuQTwbRqaCC8tCX6
STARTSTED OG -TID:
Parkeringspladsen i midten af Kongelunden
(55,574869, 12,578490)
Fri start mellem kl. 17.30 og kl. 18.30. Seneste målgang kl. 20.00.
PRIS:
Gratis for medlemmer af AMOK.
Andre: 20,-. (mobile pay 90807)
KORT og BANER:
Kongelunden 1:10.000
Kort bane: ca. 4 km
Lang bane: ca. 6 km
Let bane: ca. 3,5 km
TRANSPORT:
Tag cyklen, bil eller bus.
VIGTIGT. FORHOLDSREGLER VEDR: CORONAVIRUS:
- Startintervallet er på 60 min.
- Alle bedes holde 1 meters afstand til andre ved start.
- Der er opstillet sprit ved kortudlevering.
- Sprit hænder af før og efter løb.
- Postskærme skal ikke berøres.
- Alle bør starte ved ankomst og tage hjem umiddelbart efter målgang, således at vi aldrig er mere end 50 personer forsamlet.
- Personer med symptomer på sygdom eller helbredsmæssige svækkelser kan ikke deltage.
Klub
Amager OK
Sted

55.575043876753, 12.5785284475

Mødested
Kongelundsskoven, P-plads midt i skoven