Åben orienteringstræning med nemme og svære baner - Kom og vær med

Andre begivenheder

HSOK Trail med Jesper Halding

Vi løber en times tid på trail spor i skovene omkring klubgården.Vi løber i 3 grupper, alle er velkommen også hvis man ikke er medlem af HSOK.Jesper Halding og øvrige fartholdere guider os.Vel mødt.

Familietræning

Familietræning for alle

Prøv orienteringsløb i Knudskoven

Kom og prøv orienteringsløb i Knudskoven, hvor du sammen med andre vil få kyndig vejledning i at finde rundt i skoven.Der vil være forskellige opgaver af varierende sværhedsgrad. Du behøves ikke være… Læs mere

Træningsløb for alle i Knudmosen

Alle er velkomne til orientering.Du kan løbe eller gå en bane - en eller flere sammen.Du kan læse mere via dette link:https://www.herning-ok.dk/aktivitet/traeningslob/aktuelle-lob/Kaj

Ballerup Sommer Cup 1. afd. Jonstrup Vang

Ballerup Sommer Cup Årgang 2025 ligger igen på tirsdage i juni.𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁:Der er fri start mellem kl. 17 og 18:15. Max tid er 2 timer, men postindsamling starter kl. 20, så start tidligt, hvis du ved, at… Læs mere
Dato
  • Søndag 11. april 2021
    10:00 - 11:00
Beskrivelse
❤️ KOM OG PRØV ORIENTERINGSLØB ❤️
Vi har baner til både nybegyndere og øvede. Se nedenfor.

SELVBETJENING
Gladsaxe Kommune opfordrer alle foreninger til at indstille aktiviteterne. Du kan stadig vælge en bane og komme i skoven, men vi kan ikke hjælpe dig i gang.

TILMELDING ER PÅKRÆVET
Så vi kan kontakte dig i tilfælde af smitteopsporing, selvom risikoen ved denne aktivitet er meget lav. :-)
https://ezme.io/c/xCO/zOrX

NYBEGYNDERE / FAMILIEBANER
Ruter på faste poster (Røde pæle) i Aldershvile Skov:
▪️ TRIN 1 (Nybegynder): Mindst en bane
▪️ TRIN 2 (Let): Mindst en bane

ØVEDE ORIENTERINGSLØBERE
Ruter med udhængte orienteringsskærme i Store Hareskov:
▪️ TRIN 3 (Mellemsvær): 3-4 km
▪️ TRIN 4 (Svær): 4-5 km / 5-7 km (Med eller uden stier)

BRUG O-TRACK VED LØB I STORE HARESKOV
Tracker du din løbetur, så upload din fil og sammenlign dit og andres vejvalg. Det er både underholdende og meget lærerigt.
Bruger du Strava app på din mobil, så forbind den til O-Track app for at overføre filen. Se instruktionen nederst på siden her:
https://o-track.dk/da/about/app

PRIS
MobilePay: 2371 0346 (Inge Madsen)
▪️ 25 kr. pr. familie
▪️ Medlemmer af OK73 deltager gratis

Er du forhindret, så kom en anden dag:
www.facebook.com/pg/ok73gladsaxe/events

BLIV MEDLEM
Har du en drøm om mere motion, frisk luft og natur, så bliv medlem af OK73. Vi oplever netop nu en stor tilstrømning af nye medlemmer. ❤️
www.ok73.dk/klubben/bliv-medlem

BILLEDER
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Formålet er at vise medlemmers og deltagernes glæde ved orienteringsløb. Hvis I mod forventning ikke ønsker dette, så sig til.
Sted

55.772289652136, 12.425599560849

Mødested
Frederiksborgvej 111, 3500 Værløse, Danmark