AMOK tirsdagstræning på Holmen - Åbent for alle
Andre begivenheder
I denne uge ligger AMOKs træningsløb i Kongelundsskoven, hvor O-teknik har lavet en træning. Det bruger vi som tirsdagstræning. Der er mange forskellige baner at vælge imellem. Man kan også løbe "… Læs mere Alle er velkomne
Der er afmærkning på Hovedvejen i Tornby ved Rævskærvej.
Der er følgende baner at vælge imellem:
1. Lang svær 7.150 m 25 p.
2. Halvlang svær 5.280 m 20 p.
3. Kort svær 3.810 m… Læs mere Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/5NKYo29VgpnqxeCP8
AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere Træningsløb med mulighed for et teknikelement.
Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km.
Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/pgN4vX9Muzu2ktbW8
AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere
Dato
- Tirsdag 14. april 2026
17:30 - 19:30
Beskrivelse
Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/pgN4vX9Muzu2ktbW8
AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi sender dig afsted.
.
BANER
Kort: 3,9 km (korteste vejvalg)
Lang: 6 km (korteste vejvalg)
.
STARTTIDSPUNKT
Du kan starte mellem 17.30 og 18.30.
Du skal senest være i mål kl. 19.30
.
SERVICE
- Du kan efterlade en taske med skiftetøj ved starten
- Vi har 10 kompasser til udlån
.
PRIS
- Det koster 20 kr/deltager at løbe med.
- Medlemmer af AMOK løber gratis
.
TRANSPORT
Cykel: Lige til døren
Metro: Sluseholmen (1000 m)
.
BANELÆGGERE
Per, Rasmus, Sven og Finn
