AMOK træningsløb i Kongelundsskoven - åbent for alle

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb på Refshaleøen - Åbent for alle

Google maps link til mødested:https://maps.app.goo.gl/aVNhWVZnFWVdyjkL7 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere

Find poster i Sundby - Prøv orienteringsbaner og zigzag-orientering

SJOVT FOR NYBEGYNDERE OG ØVEDE  Børnefamilier, løbere og orienteringsløbere - GRATIS og uden tilmelding VI ER EN DEL AF FOLKEFESTEN I forlængelse af torsdagens DIF Skole OL finaler er der åbne… Læs mere

Tekniktræning Farum Lillevang

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

AMOK Sommer-hygge-afslutning / Jan Bartniks mindeløb (kun for medlemmer)

DETTE LØB ER KUN FOR MEDLEMMER AF AMOK. Forårssæsonen er ved at lakke mod enden, og det markeres som vanligt med sommerafslutning og ikke mindst….. ”Jan Bartniks Mindeløb” Arrangementet er kun FOR… Læs mere

Ballerup Summer Cup - Etape 2: Bøndernes Hegn

𝗕𝗔𝗟𝗟𝗘𝗥𝗨𝗣 𝗦𝗢𝗠𝗠𝗘𝗥 𝗖𝗨𝗣 er en gennemgående konkurrence over 3 afdelinger. 𝗙𝗿𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 mellem kl. 17.00 og 18.15. Postindsamling påbegyndes kl. 20.00. Maxtid er 2 timer, så start inden 18 hvis du bruger… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 21. oktober 2025
    17:30 - 18:30
Type
Beskrivelse

I denne uge ligger AMOKs træningsløb i Kongelundsskoven, og du vil få mulighed for at træne med sportident og klippe posterne på samme måde som vi gør til konkurrencer. Medbring din egen sportident - eller lån en af os på dagen:

Der er hele tre baner at vælge mellem, så der både er noget for nye løbere og for der gerne vil prøve orienteringsløb i skoven.

- 2,5 Km LET
- 3,5 Km Mellemsvær
- 5 Km Mellemsvær

Solen går ned 17:55 så medbring pandelampe

Enkelte kompas og pandelamper kan lånes på dagen.

Arrangør: Rolf, Stine, Rune

Klub
Amager OK
Sted

55.57476, 12.577833

Mødested
Kongelundsskoven, parkeringspladsen midt i skoven