Åben Tirsdagstræning i Gribskov Mårum fra P-plads på Mårumvej m grillpølser. Børn/unge starter 17.15

Andre begivenheder

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

AMOK tirsdagstræning på Holmen - Åbent for alle

Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/pgN4vX9Muzu2ktbW8 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere

Træningsløb i Als Nørreskov - Klubmesterskab

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

DM Ultralang i orientering 2026

Mariager Fjord OK inviterer til DM Ultralanghttps://mfok.dk/?page_id=5419
Dato
  • Start: Tirsdag 28. oktober 2025 kl. 17:30 🎇
    Slut: Torsdag 1. januar 1970 kl. 00:00 🏁
Beskrivelse
Åben tirsdagstræning i Gribskov Mårum med baner til alle - også dig som vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi mødes på P-pladsen til Ny Mårumvej 500 meter syd for Duemose Station. Hvis P-pladsen er fyldt op, så er der mulighed for at kantparkere på vejen ind til Gribskov Lilleskole på venstre side af Ny Mårumvej.

https://maps.app.goo.gl/mcsXbd7eoK462zKQ9

Momentet for træningen vil være: Kort/Lang - veksling mellem orienteringstekniker.
Har du spørgsmål til træningen er du altid velkommen til at kontakt træner Lars Simonsen (21410526).
Du kan løbe følgende baner:
Bane 1 - begynder. 1-2 km
Bane 2 - let. 2-3 km
Bane 3 - let/mellemsvær 3-4 km
Bane 4 - mellemsvær 3-4 km
Bane 5 - Svær kort 3-4 km (1:7.500 kort)
Bane 6 - Svær mellem 4-5 km
Bane 7 - Svær lang 5-7 km
Husk børn og ungdom starter 17.15

Dig som er medlem af en anden klub er også velkommen ved betaling af 25 kr. I øvrigt koster medlemsskab som '2. klub' kun 400 kr. om året og for det får du gratis 2-3 træningstilbud året rundt med klubkammeraterne i FIF.
Sted

56.00567, 12.264

Mødested
Mårum Kulsvierlaug