Åben Tirsdagstræning fra Boltehus/P-Plads på Isterødvejen i Store Dyrehave-børn/ungdom starter 17.15

Andre begivenheder

AMOK Træningsløb på Islands Brygge - åbent for alle

Amager OK starter sensommerens træningsløb tirsdag d. 4. august med en postjagt på Islands Brygge Vi starter ved Skolen på Islands Brygge og jagter poster Islands Brygge.  AMOKs træningsløb er… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Sydhavnstippen - åbent for alle

AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi sender dig afsted. Denne gang skal vi lede efter poster på Sydhavnstippen… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

JFM Stafet 2026 - Ringelmose

OK PAN, Aarhus, indbyder til JFM Stafet lørdag den 15. august 2026 i Ringelmose Du finder indbydelsen her:https://okpan.dk/jfm2026/    

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

Kastrup havn og by er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke sværere end at alle kan være med - både børn og voksne. .… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 16. september 2025
    17:30 - 19:00
Beskrivelse
Åben tirsdagstræning i Store Dyrehave med baner til alle - også dig som vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi mødes på den store P-plads til Isterødvejen.
https://maps.app.goo.gl/wTuw7o7gnnc48S1t5
Momentet for træningen vil være: Kort/Lang - veksling mellem orienteringstekniker.
Har du spørgsmål til træningen er du altid velkommen til at kontakt træner Lars Simonsen (21410526).
Du kan løbe følgende baner:
Bane 1 - begynder. 1-2 km
Bane 2 - let. 2-3 km
Bane 3 - let/mellemsvær 3-4 km
Bane 4 - mellemsvær 3-4 km
Bane 5 - Svær kort 3-4 km (1:7.500 kort)
Bane 6 - Svær mellem 4-5 km
Bane 7 - Svær lang 5-7 km
Husk børn og ungdom starter 17.15

Dig som er medlem af en anden klub er også velkommen ved betaling af 25 kr. I øvrigt koster medlemsskab som '2. klub' kun 400 kr. om året og for det får du gratis 2-3 træningstilbud året rundt med klubkammeraterne i FIF.

Sted

55.919680196226, 12.381117383855

Mødested
Boltehus - P-plads på Isterødvejen