Åben Tirsdagstræning med fællesspisning i Gadevang fra Kompashuset. Ungdom/børn starter 17.15

Andre begivenheder

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

AMOK tirsdagstræning på Holmen - Åbent for alle

Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/pgN4vX9Muzu2ktbW8 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere

Træningsløb i Als Nørreskov - Klubmesterskab

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

DM Ultralang i orientering 2026

Mariager Fjord OK inviterer til DM Ultralanghttps://mfok.dk/?page_id=5419
Dato
  • Tirsdag 9. september 2025
    17:30 - 15:30
Beskrivelse
Åben tirsdagstræning fra Kompashuset i Gadevang med fokus på stafettræning.

For dem som er friske er der fællesstart, men du kan også få kort og løbe afsted alene.
Husk at tilmelde dig til fællesspisning efter træningen (på FIFs hjemmeside).
https://info.fiforientering.dk/2025/09/02/tilmeld-faellesspisning/

Sammen med fællesspisningen vil der være to korte oplæg om plantage/klitorientering som forberedelse på DM Stafet/Lang og DM Hold.

Vi løber sammen til start 17.35. Du kan løbe:

Bane 1 - Begynder 1-2 km
Bane 2 - Let 2-3 km
Bane 3 - Letmellemsvær 3-4 km
Bane 4 - Mellemsvær 3-4 km
Bane 5 - Svær Kort 3-4 km
Bane 6 - Svær Mellem 4-5 km
Bane 7 - Svær Lang 5-6 km

https://maps.app.goo.gl/oh7psRe7qQLVe5J36
Sted

55.94562, 12.29747

Mødested
Ødamsvej 36, 3400 Hillerød, Denmark