Træningsløb 6. december 2020

Andre begivenheder

AMOK tirsdagstræning på Christianshavn - Åbent for alle

Denne gang skal der findes poster i de smalle stræder på Christianshavn. Bemærk at starten går ved Knippelsbro lige ved Udenrigsministeriet. . HVAD ER ORIENTERINGSLØB Løbet er åbent for alle - også… Læs mere

Orienteringsløb i Als Sønderskov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Klubløb i Råbjerg plantage

Alle er velkomne Baner: 1. Lang, svær 6,9 km 2. Mellemlang, svær 4,7 km 3. Kort, svær 3,5 km 4. Mellemsvær 3,6 km 5. Let 2,3km 6. Blå 2,6 km Vi glæder os til at se dig og håber, at vejret og føret… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Travbaneparken - Åbent for alle

I denne uge starter vi ved Amagerhallen og jagter poster i Travbaneparken og Tårnbyparken. Løbet er som altid åbent for alle - også begyndere. . BANER Baner: - ca 3,5 Km - ca 5 Km . BEGYNDERE ER… Læs mere
Dato
  • Søndag 6. december 2020
    10:45 - 13:00
Beskrivelse
Træning 6/12 2020 i Ravneholm Skov

Tidsrum: For at undgå ophobning opfordres deltagerne til så vidt muligt at starte forskudt som følger:

Let+mellemsvær 10:45-11:00, svær kort 11:00-11:15, svær lang 11:15-11:30.

Målgang senest 13:30.

Løbsområde: Ravneholm Skov

Tema: Lidt af hvert, postpluk og vejvalgsstræk, skov og park/by.

Baner: Let 3,0 km, mellemsvær 3,9 km, svær 4,1/6,3 km.

Poster: En blanding af faste poster (træpæle) og 15 cm skærme

Startsted/mødested: Klubhuset på Troldehøj,

https://www.openstreetmap.org/?mlat=55.79539...

Parkering foran huset.

O-track: Ja

Arrangør: Jesper

Ny i O-løb: Skriv! Vi hjælper dig i gang. Du kan låne et kompas.

CORONAVIRUS: Vi skal undgå at klumpe sammen før og efter løb. Overhold så vidt muligt de angivne startintervaller. Er der mere end 10 personer ved start så tag en opvarmningsrunde.

English:

Date: Sunday 6th of December 2020.

Time: To avoid too many people in one place the participants are encouraged to start according to the following schedule:

Easy+medium 10:45-11:00, short difficult 11:00-11:15, long difficult 11:15-11:30.

Finish 13:30 at the latest.

Area: Ravneholm Skov

Theme: Mixed-bag, control picking and route choice legs, forest and urban orienteering.

Courses: Easy 3.0 km, medium 3.9 km, difficult 4.1/6.3 km.

Controls: A mix of permanent controls (red wooden poles) and 15 cm control flags.

Meeting point: Our club house at 'Troldehøj',

Parking in front of the house.

O-track: Yes

Organizer: Jesper

New to the sport: You are welcome to show up. We can help you get started and you can borrow a compass.

CORONA VIRUS: We should avoid clustering before and after running. If possible, follow the suggested start intervals. If there are more than 10 persons at start, do a bit extra warm-up.
Sted

55.7953, 12.51002

Mødested
Kulsviervej 89, 2800 Kongens Lyngby, Danmark