Natløb/vintertræning i Bjerre Skov

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb på Refshaleøen - Åbent for alle

Google maps link til mødested:https://maps.app.goo.gl/aVNhWVZnFWVdyjkL7 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere

Find poster i Sundby - Prøv orienteringsbaner og zigzag-orientering

SJOVT FOR NYBEGYNDERE OG ØVEDE  Børnefamilier, løbere og orienteringsløbere - GRATIS og uden tilmelding VI ER EN DEL AF FOLKEFESTEN I forlængelse af torsdagens DIF Skole OL finaler er der åbne… Læs mere

Tekniktræning Farum Lillevang

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

Klubløb i Søheden

Afmærkning fra Søhedenvej/Skovvej øst for Kirkholt.. Der er følgende baner: Bane 1, SVÆR 5,9 km Bane 2, SVÆR 4,7 km Bane 3, SVÆR 3,4 km Bane 4, MELLEMSVÆR 3,3 km Bane 5, LET 2,5 km Bane 6,… Læs mere

AMOK Sommer-hygge-afslutning / Jan Bartniks mindeløb (kun for medlemmer)

DETTE LØB ER KUN FOR MEDLEMMER AF AMOK. Forårssæsonen er ved at lakke mod enden, og det markeres som vanligt med sommerafslutning og ikke mindst….. ”Jan Bartniks Mindeløb” Arrangementet er kun FOR… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 25. februar 2025
    17:30 - 19:00
Type
Beskrivelse
Vi har ikke hallen på Byskolen, og derfor er vintertræningen flyttet til Bjerre Skov for alle, også børneløbere.
Vi mødes alle på p-pladsen, hvor MTB-sporet starter.

Om en måneds tid er der DM Nat, og derfor består denne uges tirsdagstræning af natløb i Bjerre Skov med henblik på konkurrencerelevant træning. DM Nat foregår i år i Fovslet, som blandt andet er præget af tæt skov og grøfter, og det har været med til at forme banerne i Bjerre. For at give lidt ekstra konkurrencefølelse vil der også være samlet start og tidtagning med SportIdent.

De relevante detaljer er følgende:
Mødetid: 17:30
Samlet start: 18:00

Start 1 (900 m fra mødestedet)
- Svær/lang: 6,7 km, 28 poster
- Svær/mellem: 5,3 km, 22 poster

Start 2 (500 m fra mødestedet)
- Svær/kort: 3,8 km, 17 poster
- Mellemsvær: 3,9 km, 15 poster
- Let: 3,4 km, 19 poster
- Begynder: 2,3 km, 12 poster

Mål: ved mødestedet
Målestok: 1:7500 for Svær/kort, ellers 1:10000
Gaflinger: på alle baner bortset fra Begynder

Husk løbetøj efter vejret, pandelampe, kompas og SportIdent-brik (der kan også lånes).
Hvis man ikke har en pandelampe, så har klubben nogen, man kan låne.

Vel mødt til træning
Klub
Horsens OK
Sted

55.78966, 9.88264

Mødested
Bjerre Skovvej 4, 8783 Hornsyld, Danmark