Tirsdagstræning

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb i Pinseskoven - åbent for alle

I denne uge løber vi i Pinseskoven, hvor det er ved at være et stykke tid siden vi har løbet. Skoven er som hovedregel ret åben med en stor del selvsåede birketræer i et helt, helt flat landskab. I… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

DM for Klubhold

DM for klubhold finder i 2026 sted i Nørlund.  Tilmelding foregår på www.o-service.dk  Læs mere på løbets hjemmeside: https://www.herning-orienteringsklub.dk/aktivitet/staevner  

Orienteringsløb i Travbaneparken

I denne uge starter vi ved Amagerhallen og jagter poster i Travbaneparken og Tårnbyparken. Løbet er som altid åbent for alle - også begyndere.  Denne uges løb er en del af Tårnby Kommunes… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 14. januar 2025
    17:30 - 18:45
Beskrivelse
Vi mødes ved indgangen til Byskolen på Fussingsvej 6, 8700 Horsens. OBS - vi har ikke skolens hal denne tirsdag.

Børne- og ungdomsløberne deles i 2 hold – de mindste starter træningen indenfor og fortsætter udenfor omkring skolen, og de ældste løber intervaller udenfor.

Thomas Emils hold træner også udenfor.

De mindste skal derfor huske både indendørs og udendørs træningstøj og -sko, mens de ældste skal huske løbetøj efter vejret, reflekser og pandelampe.

Voksenholdet starter træningen indenfor med styrketræning, hvorefter træningen fortsætter udenfor.
Husk derfor lag-på-lag tøj, reflekser og pandelampe.

Vel mødt til træning, hvor der er fokus på at holde formen vedlige og sikre en stærk krop.
Sted

55.87282, 9.83749

Mødested
Fussingsvej, 8700 Horsens, Danmark