Åben Tirsdagstræning i Stenholt Vang fra Egehjorten. FIF'linger fra 17.15. Første nattræning

Andre begivenheder

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

AMOK tirsdagstræning på Holmen - Åbent for alle

Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/pgN4vX9Muzu2ktbW8 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere

Træningsløb i Als Nørreskov - Klubmesterskab

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

DM Ultralang i orientering 2026

Mariager Fjord OK inviterer til DM Ultralanghttps://mfok.dk/?page_id=5419
Dato
  • Tirsdag 22. oktober 2024
    17:30 - 15:30
Beskrivelse
Åben Tirsdagstræning i Stenholt Vang fra Egehjorten på Jespervej. Første nattræning- vi har pandelamper, som du kan låne, hvis du ikke selv har en. Baner for alle. Og så er der grillede pølser med brød til alle børnene, hvis vejrudsigten holder og regnen bliver væk.

Bane 1 - begynder - to runder af 6-700 meter
Bane 2 - let - 1,7 km
Bane 3 - let/mellemsvær 3,4 km
Bane 4 - mellemsvær 4,1 km
Bane 5 - svær kort på 7.500 3,7km
Bane 7 - svær lang 5,7 km
Bane 6 - svær mellem med o-intervaller 4,8 km
Bane 7 - svær lang med o-intervaller 6,2 km


https://maps.app.goo.gl/utmG186BaPNXm9PYA
Sted

55.957785456257, 12.352359299244

Mødested
Naturlegepladsen Eghjorten