AMOK træningsløb i Amager Strandpark - lær at bruge kompas

Andre begivenheder

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

AMOK tirsdagstræning på Holmen - Åbent for alle

Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/pgN4vX9Muzu2ktbW8 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere

Træningsløb i Als Nørreskov - Klubmesterskab

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

DM Ultralang i orientering 2026

Mariager Fjord OK inviterer til DM Ultralanghttps://mfok.dk/?page_id=5419
Dato
  • Tirsdag 10. september 2024
    17:30 - 18:30
Type
Beskrivelse

Denne tirsdag mødes vi ved Tiøren ved Amager Strandpark og lærer at bruge kompasset, så du fremover kan gå på tværs af terrænet til større løb.

Der vil være en kort 2 km bane, som du kan gennemløbe en eller to gange, så du får fin-tunet dine evner med kompas.

Dette træningsløb er åbent for alle og er særlig rettet mod begyndere, der gerne vil lære at meste et kompas. Det er en evne vi ikke bruger så meget til o-løb i byen, men som er utrolig brugbart i skoven, når man skal gå på tværs af terrænet.

.
PRIS:
20 kr. / deltager
Medlemmer af AMOK løber gratis til alle træningsløb. Det koster lige nu kun 150 kr. at melde sig ind i AMOK for resten af året. (Studerende halv pris). Du melder dig ind ved at udfylde denne formular og betale kontingent via MobilePay.
https://amagerok.dk/indmeldelse/

.
SERVICE
- Du kan efterlade din rygsæk med skiftetøj ved starten.
- Nærmeste toilet: Lige ved starten
- Du kan låne et kompas ved starten.

.
TRANSPORT
- Cykel: Lige til starten
- Metroen: Femøren Metro Station

.
ARRANGØR
Rolf (+ Stine og Rune)

Klub
Amager OK
Sted

55.64675, 12.64359

Mødested
Tiøren, Amager Strandpark (krydset ved Hedegårdsvej/Amager Strandvej)