Klubtræning 806 - Ravnholm
Andre begivenheder
HER KAN DU FØLGE LØBETLiveresultaterResultatliste (pdf)
O-track/vejvalg
Winsplit (links følger på løbsdagen)
Fotos: www.facebook.com/amagerok INDBYDELSE
AMOK inviterer til SM Sprint 2024, hvor vi har… Læs mere AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ
Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned.
På 1. etape løber vi på Holmen, hvor vi skal jagte poster på de flade Holmen… Læs mere Orienteringsløb for alle, se nærmere på hjemmesiden om tilmelding og baner en uge før løbethttps://www.ok-vendelboerne.dk/
AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ
Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned.
På 2. etape er vi tilbage i Kastrup, hvor vi skal navigere mellem boligblokke… Læs mere Træningsløb med mulighed for tilvalg af teknikmoment.
4 baner: Let ca. 3 km, Mellemsvær ca. 4 km, To svære på 4 km eller 6 km.
Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73.
Øvrige 25,- på… Læs mere
Dato
- Lørdag 23. december 2023
10:00 - 11:30
Beskrivelse
Klubtræning (Breddetræning) i Søllerød OK er træning for klubbens medlemmer fra begyndere til de mest erfarne.
Vi har altid både lette, mellemsvære og svære baner – og oftest svære baner med et ekstra moment såsom uden stier – så der er baner til alle.
Vil du prøve orienteringsløb uden nogen eller større erfaring, eller vil du prøve om Søllerød OK er noget for dig så kig gerne forbi.
Hvis du er på visit i det nordsjællandske, og har lyst til en tur i skoven med kort i hånden, så er du også velkommen til at deltage i vores træning.
