Træningsløb i Årup Skov

Andre begivenheder

Kom og prøv: Pandelampeløb i Knudskoven

Kom og prøv sjov, mørke og motion!Hver tirsdag i november – marts er der PandeLampe Orienterings Træning (PLOT) Hver anden gang er det på Fælleden og hver anden gang i Knudskoven.Du skal iført… Læs mere
Kom og prøv: Pandelampeløb i Knudskoven

AMOK træningsløb i DR-Byen - åbent for alle

Vi starter 2025 med en klassisk omgang byorientering i DR-Byen, hvor vi løber i de åbne områder mellem Københavns Universitet, ITU og DR-Byen. Her skal der løbes hurtigt og læses kort i farten.… Læs mere

Åben Tirsdagstræning i Gribskov Vest med fokus på temposkifte

Åben Tirsdagstræning i Gribskov Vest. Fokus på veksling mellem 'grovorientering' og 'finorientering' (kort/lang-teknik). Mødstedhttps://www.google.com/maps/place/55°59'13.4"N+12°16'38.4"E/@55.… Læs mere
Åben Tirsdagstræning i Gribskov Vest med fokus på temposkifte

Gymnastik - styrketræning

Gymnastikken er grundlæggende styrketræning med fokus på ski- og løbe-øvelser.Cæcilie Rueløkke Christoffersen (Sille) er vores instruktør. Hun er uddannet gymnastiklærer, er selv super aktiv på ski,… Læs mere
Gymnastik - styrketræning

Gymnastik - styrketræning

Gymnastikken er grundlæggende styrketræning med fokus på ski- og løbe-øvelser.Cæcilie Rueløkke Christoffersen (Sille) er vores instruktør. Hun er uddannet gymnastiklærer, er selv super aktiv på ski,… Læs mere
Gymnastik - styrketræning