Orienteringsløb i Søndermarken - åbent for alle

Andre begivenheder

AMOK Træningsløb på Islands Brygge - åbent for alle

Amager OK starter sensommerens træningsløb tirsdag d. 4. august med en postjagt på Islands Brygge Vi starter ved Skolen på Islands Brygge og jagter poster Islands Brygge.  AMOKs træningsløb er… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Sydhavnstippen - åbent for alle

AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi sender dig afsted. Denne gang skal vi lede efter poster på Sydhavnstippen… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

JFM Stafet 2026 - Ringelmose

OK PAN, Aarhus, indbyder til JFM Stafet lørdag den 15. august 2026 i Ringelmose Du finder indbydelsen her:https://okpan.dk/jfm2026/    

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

Kastrup havn og by er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke sværere end at alle kan være med - både børn og voksne. .… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 7. november 2023
    17:30 - 18:30
Type
Beskrivelse

I denne uge løber vi i Søndermarken, der er åbne plæner blandet med let skov og en solid bakke, der skråner ned til alle sider.

Det er et fortrinligt sted at starte, hvis du ikke har prøvet orienteringsløb tidligere fordi terrænet er overkommeligt at finde rundt i. Vi giver en introduktion til nye løbere, så kig endelig forbi.

Du kan også læse denne artikel, der fortæller det helt grundlæggende om at løbe en orienteringsbane:
https://amagerok.dk/guide-saadan-loeber-du-en.../

 

BANER
- Kort: ca 3 km
- Lang: ca 5 km

.
STARTTIDSPUNKT
Start mellem 17.30 og 18.30.
Du skal senest være i mål kl. 19.30

Solen går ned kl. 16.27 (tusmørke til kl. 17.07.) Så husk pandelampe.

.
HUSK AT MELDE DIG I MÅL
Alle der løber afsted skal skrives på vores startliste - og af sikkerheds grunde skal du forbi mål, så vi ved at du er kommet godt hjem. Dette gælder til alle AMOKs løb.

.
STARTSTED
Norske Hus, Søndermarken (den lille bjælkehytte på toppen af bakken).

.
SERVICE
- Vi har 10 kompasser og 5 pandelamper til gratis udlån
- Du kan efterlade en rygsæk ved starten.

.
KLIK "DELTAGER" PÅ FACEBOOK
Tilmelding er ikke obligatorisk, men det er en stor hjælp, hvis du klikker "deltager" på arrangementet her på facebook, så vi kan trykke det rigtige antal kort.

.
TRANSPORT
- Cykel: Lige til starten
- Metro: Frederiksberg Centret (1400m)
- Bil: Betalingsparkering ved Zoo

.
PRISER
- 20 kr pr. løber. Betal kontant eller på MobilePay: 90807.
- Gratis for AMOK Medlemmer
https://amagerok.dk/indmeldelse/

.
BANELÆGGERE
Roar, Peter og Daniel

Klub
Amager OK
Sted

55.670423, 12.526812

Mødested
Norske Hus, Søndermarken