Kom og prøv: Pandelampeløb i Knudskoven

Andre begivenheder

Tekniktræning for orienteringsløbere

OM TEKNIKTRÆNINGENTekniktræningen for medlemmer af nedenstående klubber, der vil blive bedre til at komme hurtigt og sikkert frem til posterne. Inskrution og kortudlevering kl. 17-18.BANERDer er… Læs mere

Klubtræning 839 - Trørød Hegn

Klubtræning (Breddetræning) i Søllerød OK er træning for klubbens medlemmer fra begyndere til de mest erfarne.Vi har altid både lette, mellemsvære og svære baner – og oftest svære baner med et ekstra… Læs mere

Åben træning i Hesbjerg

Dagens moment: De brune farver. Manipuleret kort. Figur 4.2.20 i TBU-bogen. 3 små sløjfer.

O-løb på skolernes motionsdag

Løgstrup Skoles mellemtrin (4.-6.-klasse) med ca. 120 elever og 8-10 voksne har valgt at prøve bl.a. orienteringsløb på skolernes motionsdag.De vil være opdelt i fire hold af ca. 30 elever, og… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 12. december 2023
    17:00 - 19:15
Beskrivelse

Kom og prøv sjov, mørke og motion!

Hver tirsdag i november – marts er der PandeLampe Orienterings Træning (PLOT)
Hver anden gang er det på Fælleden og hver anden gang i Knudskoven.

Du skal iført pandelampe og løbetøj lære at finde vej i mørket ved hjælp af kort. Vores trænerteam vil give jer grundig instruktion i orienteringsløb, inden I slippes løs.

Der vil være forskellige opgaver af varierende sværhedsgrad. Du behøves ikke være i god form eller en haj til kort og kompas.

Alle kan være med.
Det vil altid være muligt at løbe 2 og 2 sammen og kommer du alene, så finder vi en du kan løbe med.

Der er 3 forskellige hold til PLOT

PLOT mini er for dem på 4-8 år. Her vil fokus være på at blive tryg ved at lege i mørket og finde nogle poster. PLOT mini er kl. 17:00 - 17:45

PLOT unge er for børn og unge under 16 år.
Vi mødes omklædte kl. 18:00, hvor der vil være instruktion til aftenens opgaver. Vi slutter igen ca. kl 19:00/19:15

PLOT voksne er for de voksne. Her vil der ligeledes være instruktion kl. 18:00

Når det er på Fælleden er mødestedet Multihuset, Arenavej 1, 4300 Holbæk og i Knudskoven mødes vi på Absalonskolen, Vandtårnsvej 3, 4300 Holbæk.

PLOT er for børn og unge og deres forældre, men voksne løbere er også meget velkommen til at være med.

Tilmelding er nødvendig.
Som helt ny eller nysgerrig tilmelder du dig via klubbens hjemmeside
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/

Er du allerede medlem af klubben, så er tilmeldingen via appen SPOND

NYT MEDLEM?
DU er meget velkommen til at komme og være med et par gange, for at se, om det er noget for dig.
Hvis du gerne vil være medlem, så skriv til os via vores tilmeldingsformular
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/

BILLEDER
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Hvis du ikke vil være med på disse, så giv os et prik.

SPØRGSMÅL?
Så tøv ikke med at skrive til Bjark, en af vores trænere på bjarkbo@gmail.com

Sted

55.71049, 11.7007

Mødested
Absalonskolen, Vandtårnsvej 3, 4300 Holbæk