Introduktion til natløb i skov i trygge rammer - særligt for begyndere

Andre begivenheder

AMOK Træningsløb på Islands Brygge - åbent for alle

Amager OK starter sensommerens træningsløb tirsdag d. 4. august med en postjagt på Islands Brygge Vi starter ved Skolen på Islands Brygge og jagter poster Islands Brygge.  AMOKs træningsløb er… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Sydhavnstippen - åbent for alle

AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi sender dig afsted. Denne gang skal vi lede efter poster på Sydhavnstippen… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

JFM Stafet 2026 - Ringelmose

OK PAN, Aarhus, indbyder til JFM Stafet lørdag den 15. august 2026 i Ringelmose Du finder indbydelsen her:https://okpan.dk/jfm2026/    

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

Kastrup havn og by er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke sværere end at alle kan være med - både børn og voksne. .… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 28. november 2023
    17:00 - 18:30
Beskrivelse

Har du aldrig prøvet natløb i skov, eller finder du det en smule spooky at løbe om natten i en mørk skov, så frygt ikke.

Her er chancen for at prøve det i trygge rammer. Og – du bør ikke snyde dig selv for at prøve, selvom du ikke er vild med det!

Der er anlagt en del fine nye grusbelagte stier i et område af Kongelunden begrænset i syd af landdiget, i øst af Kongelundsvejen, i nord af villakvarter og i vest af hegnet til Vestamager.

Så du kan ikke forsvinde ud af løbsområdet.

Du vil også møde et hav af andre med pandelamper i dette begrænsede område.

Der vil være en introduktionsbane på 3Km som er meget let, og som kun foregår ad de anlagte stier.

For dem der tør mere, vil der være en mellemsvær bane på 4,8 Km der går lidt mere på tværs.

Det er selvfølgelig tilladt at løbe sammen med andre.

 

 

MØDESTED:
P-Plads ved Landskabstræet adresse Frieslandsvej 150. Se vedhæftede løbskort.

START:
17:00 - 18:30 (solen går ned 15:46)

MÅL:
Senest 20:00

TRANSPORT:
Cykel eller bil. Bus til krydset Frieslandsvej/Kongelundsvej – herfra 450 meter mod vest til mødestedet.

MEDBRING
Medbring kompas og en pandelampe. Har du ikke det, så kan de lånes på dagen.

Der vil også være et lille udvalg af pandelamper til salg til meget beskedne priser.

FODTØJ
Knopsko anbefales men almindelige joggingsko kan også bruges på begynderbanen, da det mest foregår på grusbelagte stier.

Poster er skærme med reflekser, let synlige hvis man bruger pandelampe.

Der er ingen tidtagning.

TILMELDING
Tilmeld dig gerne til rolfa@stofanet.dk af hensyn til kortprint.

ARRANGØR
Rolf, Rune og Stine

Sted

55.581508, 12.571051

Mødested
P-Plads ved Landskabstræet adresse Frieslandsvej 150