Tirsdagstræning på Frederiksberg - åben for alle
Andre begivenheder
OK Syd indbyder til MTB-Orienteringsløb i Gråsten Skovene den 8. november 2025.
Indbydelse / instruktion (pdf)Information om MTB-O (pdf)
Mødested/parkering:
Ahlmannsparken, Ahlefeldvej 4, 6300… Læs mere I denne uge jagter vi poster i Gråsten Skov, en flot blandet skov med både højdekurver og mange åbne partier, hvor man kan løbe på tværs og øve sig i at løbe på kompasset.
Løbet er åbent for alle -… Læs mere Alle er velkomne
Gerne tilmelding senest fredag 07/11 kl. 1600
Der er følgende baner:
Bane 1: SVÆR 6,8 km.
Bane 2: SVÆR 5,1 km.
Bane 3: SVÆR 3,9 km.
Bane 4: MELLEMSVÆR 4,1 km.
Bane 5: LET 2,7… Læs mere DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/
Løbstype:… Læs mere Denne tirsdag løber vi i Tårnby omkring Travbanen. Der er mest i park, så man kan have de hurtige løbesko på. Hvis vi er heldige, skal vi måske også op på nogle af Amagers få bakker.
.
BANER
Kort: 3… Læs mere
Dato
- Tirsdag 22. august 2023
17:30 - 18:30
Beskrivelse
I denne uge løber Amager OK træningsløb på Frederiksberg.
Løbet er åbent for alle, også nybegyndere.
MØDESTED
Frederiksberg Hovedbibliotek, Falkoner Plads 3
LØBSOMRÅDE
Frederiksberg Center
STARTTIDSPUNKT
Kl. 17:30 – 18:30.
I Mål senest 19:30
BANER
Kort: 3,5 km
Lang: 5,5 Km
TILMELDING
Tilmelding på facebook-begivenheden.
SERVICE
- Vi har 10 kompasser til udlån. Løbet er dog ikke sværere end at du kan klare dig uden.
PRIS
20,- kroner pr person. Betales på dagen enten kontant eller mobile pay. Løbet er gratis for AMOK-medlemmer.
INDMELDELSE
Du bliver medlem af AMOK ved at:
a) udfyld denne formular
https://amagerok.dk/indmeldelse/
b) Indbetal 150 kr. for resten af 2023 på mobile pay 96955
Mødested
Frederiksberg Hovedbibliotek, Falkoner Plads 3
